很多人都喜欢用蜂蜜泡水喝，因为蜂蜜水甜甜的非常好喝。一般生活中我们喝的比较多的就是柠檬蜂蜜水，尤其是夏天的时候很多女性朋友都喜欢喝，因为柠檬蜂蜜水有美容养颜的功效，其实蜂蜜还有很多其他的吃法和用途，下面就和小编一起来了解一下吧！
蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
1、护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
2、抗菌消炎、促进组织再生
实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
3、促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
4、提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。
5、促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。
6、改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。
7、保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。
1、过期后的蜂蜜可以用来当作发膜使用，在每次洗头时，把头发清冼干净后可以把过期的蜂蜜取一些均匀的涂抹在头发上，然后再慢慢的按摩，五分钟以后用清水冼干净头发就可以，如果能把蜂蜜和醋按一比一进行调合后再使用，美发的效果会更加出色。
2、过期后的蜂蜜可以用来制作面膜，大家可以直接用它洗脸，也可以把它与蛋清、橄榄油以及牛奶和柠檬等美容物质放在一走起制成面膜使用，可以起到保湿和美白的功效，另外在洗澡时也可以把过期的蜂蜜和牛奶按一比一混合，然后直接涂抹全身，在轻轻按摩后洗掉，洗过的肌肤就会变得爽滑细嫩。
3、过期后的蜂蜜还有一个好用处，那就是可以淡化皮肤上的疤痕，人们可以直接过过期后的蜂蜜涂抹在身体扣疤痕部位上，轻轻按摩，二十分钟后流去，每天坚持一次，一个月皮肤上的伤疤就会淡化或者消失。另外人们在夏天外出时，如果被阳光晒伤也可以用过期后的蜂蜜涂抹晒伤的部位，使用两次后，皮肤就会恢复到原来的状态。
蜂蜜是个好东西，蜂蜜除了能泡水喝还能这样吃，一定别错过了