一整天都没睡，完全没困意，第二天6点还要去上学，崩溃了，咋办。

这种现象出现了好几次了，不过都没这次严重，我从小都被说成夜猫子到了11后才睡，连续这么多年，我都担心自己会不会哪一天就挂了。。。

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推荐答案 2018-05-21

尽量早睡，睡觉有秘诀的，闭着眼睛躺床上，什么都不想，数数字，从1一直数

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第1个回答 2018-06-17

还是早点休息的好，会影响学习

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