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    • 男人瘦吃什么能长胖大神们帮帮忙

    如题所述

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    推荐答案   2014-04-29
    一般多吃都会胖的啦~~~ 实在吃不下可以少量多次，每次吃七八分饱，过一两小时在吃，这样也免了暴饮暴食伤身体。
    记得采纳啊
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2014-04-29
    除了平时要尽量多吃高热量高脂肪的食物外，睡前一定要喝全脂牛奶搭配花生、坚果、或者饼干， 黑芝麻糊、 糕点等高热量食物，我弟弟按照这样的饮食方法一个月胖了9斤，这个是营养师对弟弟说的，很有戏哦，很真心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢
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