如题所述
我睡觉不是太好
睡眠不好的话,容易引起头皮出油,出油就会堵塞毛囊,引起脱发的!
哦哦那怎么办呢
很简单啊,调节一下自己的睡眠啊,睡眠好了,状况就会改善了!具体可以百度一下我的网名,第一个网站就是我的博客,那里面有养发护发的办法!
哦哦
有其他办法吗
还有就是不要吃火气大的食物