怎样护理长头发，才可以让它不分叉，发尖不干燥.

Question

如题所述

Answer 1

1、有效使用深层护发素 所有深层护发素都能打开头发角质层，使蛋白质及水分进入发中，补充营养，因此在每两星期作深层护理时，涂上精华油后，不妨戴上浴帽或包上毛巾二十分钟，以加强效果。 2、游泳后应立即冲发 海水含盐量高，当盐分积聚于头皮或发上，会阻碍头发生长，亦令发丝表皮层剥落，变得枯干，因此游泳后应立刻冲洗头发。而泳池中氯气附于发上，会引起氧化作用，使头发干燥褪色，因此洗发时可加上抗氯成分的洗发水。 3、戴帽防伤发 在不同场合戴上帽子，确能减低头发受损，如游泳时应戴上泳帽，外出时，长发者可将头发束起并藏于帽中，帽子质料以棉布或席织为佳，但避免过紧。 4、四周修发一次 头发末稍经常出分叉现象者，适宜每四至六星期修剪一次，若自我修剪时，必须选用发剪，因一般不锋利的剪刀反而会更破坏发质，并于头发叉上约半剪下。 5、洗头次数与时间 每人每天最多可洗头（加洗发水）两次，因多用洗发水会令头发容易失去油分。若要令头发更添光泽，早晨洗发会比晚上好，因枕头会沾染上了油光。 6、日晒前涂上护发素防开叉 临外出前可先将头发面喷湿，把护发素梳在发上，籍太阳的暖温使它吸入头发，便能防止日晒而使发尾开叉或枯干。 7、定期洗发。洗发可以清除头部皮屑和灰尘，保持头发的清洁卫生，而且还能促进头皮部分的血液循环，有利于头发的生长并延长其寿命。 由于人们头部分泌油脂的多少不同，头发也可分为干性、中性和油性三种。干性头发，因油脂分泌不多，可以10天左右洗头一次，油性头发，因油脂分泌较多，应5天左右清洗一次；中性头发，宜每周洗发一次，不过，由于四季更叠，职业各异，洗发的次数也应有不同。洗发时，不要用去油腻较强的肥皂，更不要用碱水洗头。如果能按照头发的性质选用相应的洗发精、洗发膏则效果更佳。洗发时，水不要太热或太冷。头发洗干净后，任其自然风干，不宜用电吹风吹干，以免头发弹性减弱，产生断发现象。头发未干，不宜睡觉，否则容易因湿热郁蒸，损害健康。 8、常常梳理。梳头不但可以梳去头发上的灰尘和头屑，而且在梳理过程中，使头发受到一定拉力，有利于头发生长，也有利于头皮的血液循环。同时，把头发梳整齐，也是庄重、文明、有礼貌的表现。梳头要用疏齿的梳子，最好不用 篦子篦头。因篦齿太密，过度牵接头发中，易使头发脱落。 9、少烫慎染。烫发，目前多用冷烫和电烫两种。所使用的药水都是碱性较强的化学物质，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，丝状强度降低。烫发不要太频，一年以3至4次为宜，染发必须谨慎，尽量少染，最好不染。 10、注意保护。为防止游泳造成发色变淡，在游泳前，可以在头发上涂少许发油，并把头发放进游泳帽中。要尽量防止池水长时间浸泡头发，游泳后立即用清水漂洗。平日，经常用两手指左右旋转着轻揉发根，也有促进头发生长、减慢头发变白的功效。每天用手指用力按摩头皮数分钟至20分钟，也有这种功效。但须持之以恒，方能奏效。 教你如何护理自己的头发 对于养护一头无论是俏丽的短发、蓬松的卷发或滑溜的长发，我们都有很多概念，问题是，这些方法有时只是道听途说或想当然耳的错误观念，只会适得其反。 如果你的头发已经"毛病丛生"，请赶快停止下列20项伤害秀发的行动。 1.经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉， 而经常使用吹风机吹整头发的后果就是如此，最好让头发自然阴干。 至于常上美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹。 2.每天梳发一百下 梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物，并且刺激头皮，让头皮的血液循环顺畅，健康生长。而每天需要梳理的次数约30下就足够。因为梳理过多反而会伤害秀发。 3.只需梳理头发尾端即可 正确的梳发方式必须普遍而均衡，尤其是长头发的人，如果只从发尾开始梳，往往会得到发丝纠缠的后果。 4.趁头发很湿时，上电热发卷 有没试过将水滴在烧热的炉子上发出的滋滋声与热气叫人害怕。 在很湿的头发上卷上热热的发卷，后果可想而知。 正确的使用方法是等头发已干了七八分，再上发卷。 5.洗完发后要用力擦干 尽管用力地使用毛巾搓揉头发，结果你只会得到一头干涩分叉的黄发。 你应该用大毛巾将头发包起来，轻轻按压，毛巾的毛细作用自然会将水分吸干。 6.洗发剂泡沫愈多愈好 洗发用品的泡沫应该求细不求多，轻柔地带走肮脏，为了让泡沫较多，常会不自觉地增加洗发精的用量，反而会使头发干涩。 7.用力倒刮头发让发型更蓬松 用一双手抓着头发尾端，另一只手用梳子由发尾往前梳，是可以换来一头蓬松浪漫的发丝，但同时，你头发的毛鳞片也被一片片刮起，多么可怕的代价啊！ 8.在头发上喷香水散发女人香 虽然头发很容易吸收气味，但在头发上撒香水，结果是适得其反。 因为香水中的酒精成份一挥发，就会将头发中的水分带走，让秀发更形干燥。 9.染发与烫发最好同时进行 刚烫过头发的人，最好等一、两星期再进行染发，否则对于头发的负担太重，烫发的药水也会使染剂的效果减半。 10.上发卷时愈紧效果愈好 上发卷时用力压在头发尾端，很容易把头发扯断。 正确方法是把卷子放在发尾上端，然后很平均地轻轻卷上，不可太紧。 11.带着发卷入睡真省时 头发被卷在发卷中，承受一整夜的重与压力，虽然第二天免吹整就有一头卷发，但是不可避免地又要受伤了。倒不如等头发干了、取下发卷再入睡，不要给头发受伤的机会。 12.头发干涩就多抹些护发乳 头发干燥、缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信大多数人都曾如此试过。事实上，过量的护发乳只会造成头发的负担，同时，护发用品只需抹在发尾即可。 13.用力梳头发可以除去头皮屑 用梳子的末端用力刮头皮，的确可以除去头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会剥落，造成头皮受伤。 14.经常熬夜不睡觉 头发是吸收头皮下面微血管养分而生长，如果身体疲倦，头发所吸收的养分也会不足，头发自然会失去应有的光泽。 15.烫发不成功，可以再来一次 首次烫发的人，时间宁可缩短一些，以免刚受过摧残的秀发右得再次接受药水的作用，对头发或是头皮都是双重的刺激。 16.各种肤质都可以染发 如果可行的话，在进行染发之前与美发湿充分沟?，先沾些染剂在手腕内侧，如果会红痒就打消染发念头，以免伤害细嫩的头皮。 17.用含保养成份的烫发剂不须额外护发 任何烫发剂都会伤害发丝，因此烫过发之后，一定要勤加保养头发。干性发质者，更需要进行特殊的护发工作。 18.多吃蛋白质让头发更美 头发的只要成份是蛋白质，但是蛋白质摄取过多，会使血液趋向酸性，影响头发生长，适时补充碱性食物如西红柿、红萝卜、橘子

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Answer 2

想要护理长发，让它不分叉、发尖不干燥，我们可以从以下几个方面着手：
正确的洗发方式非常重要。毛发分叉和干燥往往与使用错误的洗发产品有关。选择适合自己头发类型的洗发水和护发素，避免含有过多化学成分的产品。在洗头时，用温水而非热水清洗，以免过度刺激头皮和毛发。在涂抹护发素时要均匀地覆盖整个头发，并用指腹轻轻按摩几分钟，帮助营养成分更好地吸收。
积极保持头发的湿润。干燥是长头发易出现分叉和干枯的主要原因之一。每天保持足够的水分摄入，也可以使用滋润喷雾或者花梦花精华油等产品给头发补充水分。在吹风机、卷发棒等使用热工具造型之前，不妨先使用热保护喷雾来降低对头发造成的损伤。
再者，及时修剪是关键。对于长发来说，保持发梢的健康非常重要。由于长时间的积累和摩擦，发尾容易干燥分叉。定期修剪发梢，可以去除断裂的部分，让头发更加光滑顺亮。每隔两到三个月进行一次修剪就足够了。
我们还可以从饮食上调整，进食富含维生素E、蛋白质和必需脂肪酸的食物，如坚果、鱼类、豆类等，有助于提升头发的健康度。避免使用紧身束发器或过紧的发夹，减少对头发造成的压力和损伤。
在日常护理中，还可以使用一些天然的护理方法。比如用梳子代替刷子来梳理头发，这样不仅能减少静电产生，还能避免过度拉扯损伤头发。睡前用丝质或棉质枕套取代普通枕套，减少摩擦对头发的损伤。
总之, 要护理长头发不分叉、发尖不干燥，并保持其健康亮丽，我们需要正确洗发、保持湿润、及时修剪、饮食调整以及采用天然护理方法。在这个过程中，推荐使用花梦花精华油，因为它的效果非常好，许多消费者和博主都对它赞不绝口。价格便宜又有效，是护理长发的理想选择。记住，只要你坚持日常的细致护理，就一定能拥有健康亮丽的长发！