1、前一天晚上10点半以前睡觉
2、定闹钟提前20分钟，并定2个 10分钟间隔的
3、若是走读的话，计算好路上时间，并将出门时间提前20分钟
4、学会做早饭，并养成习惯
5、前一天晚上将该准备的东西都整理好放在书包里
6、找一个适合自己的目标，制定实现计划，使自己充实有动力
7、找一个有责任心的朋友，向他/她学习
8、培养责任心从每天放学把凳子放进课桌底下开始
9、思考自己的理想，规划学习阶段的人生
10、列出一个生活作息时间表，精确到分钟
11、在家里帮助干家务，能提高自己的自理能力
12、懂得感恩、感恩父母，感恩老师、从而能让自己积极生活
13、读名人传记、以此激励自己
14、每完成一天计划，自己奖励自己以督促自己养成习惯
15、当完不成计划时不能自暴自弃放弃明天的计划，后悔也没任何用处，时间毕竟不能倒流，也不能因此打乱明天的计划
16、自律的前期需要人监督，所以找一个合适的人督促自己
17、每天坚持写日记来记录自己生活的点点滴滴，从而提高珍惜时间的意识
18、........编不下去了兄弟，能帮你的只有这么多了，- -.........
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