ãèåã ç¾è±å¤§è¾é¢
ãèç³»ã å
¶ä»èç³»
ã主æã è¾ç±»
ãåæ³ã è¸
ãå³åã å¸é²
ãæèã çè
ãæ¥æºã 山西é¢é£1+1
åæ
ç²¾ç²1000å
ï¼æ°´600å
ï¼è èæ±250å
ã
è¾
æ
é²å¤§è¾12个ï¼èæ¸
2个ï¼çº¢æ¤æ«10å
ï¼ç»¿æ¤æ«10å
ï¼æ·ç²ééã
è°æ
ç²¾çãå³ç²¾ã鸡精ãé
±æ²¹ãæé
ãè¡æ¤ç²ãç¾æé²é
±æ²¹åééã
å¶ä½è¿ç¨
1ãåé¢ï¼å
å°500å
é¢ç²åå
¥çå
å å
¥æ¸
æ°´300å
æåå硬æ软åç¨é¥§ä¸ä¸ï¼è£
å
¥ä¸ç¨åå°çå
æå¹³å¤ç¨ï¼
2ãå°å©ä½500å
é¢å å
¥250å
è èæ±æåå硬æ软ï¼é¥§ä¸ä¸æ¾å¨åå°çå
ç½é¢ä¸æå¹³ï¼é¥§ä¸ä¸å¤ç¨ï¼
3ãå°é²å¤§è¾ç¨åä»èä¸ç ´å¼ï¼å°è¾èç¿»åºææ人åå½¢ï¼æä¸å°è®¸ç²¾çãå³ç²¾ãæé
ãè¡æ¤ç²ï¼æå
¥çä¸ä¸ç¬¼è¸2åéååºï¼æçè¾¹å
æåå½¢å¤ç¨ï¼æ·ç²æ¾å°ç¢ä¸å èæ¸
æ
ææèæ¸
æ³¥åå¾
ç¨ï¼
4ãå°æ好大è¾ä¸æ¹ä¸èæ¸
æ³¥åï¼æä¸å°è®¸çº¢ç»¿æ¤æ«ä¸ç¬¼è¸2åéå·¦å³ååºå¤ç¨ï¼é
ä¸ç«å é«æ±¤ç§å¼ï¼å ç²¾çãå³ç²¾ãè¡æ¤ç²ãç¾æé²é
±æ²¹è°å¥½å³å¾
ç¨ï¼
5ãå°é¥§å¥½åå°é¢ç¨ä¸ç¨ç·ååå
¥å¼æ°´é
å
ç
®çæå
¥å¤§è¾ä¸é´ï¼æµä¸é«æ±¤æ±å³æã
ç¹ç¹ï¼
è²æ³½é²è³ï¼ç½å£çéã
ãèåã éé³æ±é¸¡èè±å·
ãèç³»ã 家常èè°±
ã主æã 禽è
ãåæ³ã è¸
ãå³åã é¦ç
ãæèã ç¹å¿
ãæ¥æºã å¾è§£æ§ç¦èè°±å主é£
åæ
é¢ç²500å
ï¼é¸¡è2个ï¼è¯å
1个(å
è£
éé³20å
ï¼å±±è¯ãå
åå15å
ï¼è¦çå10å
)ï¼æ³¡æç²12å
ï¼ç½ç³50å
ï¼è±çæ²¹15å
ã
å¶ä½
1ãè¯å
æ¾å
¥500å
æ¸
æ°´é
å
ï¼ç¨å°ç«ç
ç
®40åéå·¦å³ï¼å¾
è¯æ±ä½ä¸260å
å·¦å³æ¶ï¼æåºè¯å
ä¸ç¨ï¼è¯æ±æ¾åã
2ãé¢ç²å
å å
¥æ³¡æç²ãç½ç³æåï¼å å
¥è¯æ±ååæç¥è½¯çé¢å¢ï¼é¥§10åéãå°é¢å¢ææï¼ææ大èçï¼å·ä¸æ²¹ï¼ä»ä¸ç«¯å·èµ·æé¢å·ãåæååçååã
3ãåä¸ååï¼å¨ä¸é¢ç¨åæ¯é´é0.5åç±³åä¸ä¸åãåææä½ååç两端ï¼çç»æè±å·çå¯ãå
¨é¨å¶å¥½åï¼æå¨å·æ²¹çè¸å¸ä¸ï¼å
¥è¸é
å
ç¨å¤§ç«è¸è³çéååºï¼è£
çå³æã
ç¹ç¹
å½¢æç¾è§ï¼å§è½¯é¦çã
åæ
éé³å³çï¼æ§æ¸©ï¼å
¥èãè¾ç»ï¼è½è¡¥è¾å£®é³ã润è é便ãå±±è¯å³çï¼æ§å¹³ï¼å
¥è¾ãèºãè¾ç»ï¼è½è¡¥èºå¥è¾ãåºè¾çç²¾ãçæ°å
»é´ãå
åå³çï¼æ§å¹³ï¼å
¥è¾ãèºç»ï¼è½è¡¥ä¸çæ°ãå¥è¾å
»è¡ãçæ´¥åèãè¦çåå³çãé
¸ï¼æ§æ¸©ï¼å
¥èãè¾ç»ï¼è½è¡¥è¾åºç²¾ãå©é³æç®ã鸡èè¥å
Ȍ
¨é¢ï¼å«æ人ä½å¿
éç8ç§æ°¨åºé
¸ï¼å¯å¼ºç²¾çæ°ãåå³èè¯å¨æ¤ç»åä¸å°éº¦é¢ç²ã鸡èç»æ主é£ï¼å¯çæ°å
»è¡ï¼è¡¥è¾åºç²¾ï¼å£®é³çèï¼å¯¹è¾èé³èãæ©æ³ãæ°è¡ä¸è¶³ççæé£çä½ç¨ã
æä½æ示
è¯æ±æ¸©åº¦å¨40ææ°åº¦å·¦å³æ¶ï¼å³å¯åé¢ã
ãèåã ä¸å£é¦
ãèç³»ã 家常èè°±
ã主æã å
¶å®çç±»
ãåæ³ã è¸
ãå³åã å¸é²
ãæèã ç¹å¿
ãæ¥æºã å¾è§£æ§ç¦èè°±å主é£
åæ
é¢ç²500å
ï¼çèæ«300å
ï¼è±50å
ï¼å§20å
ï¼è¯å
1个(å
è£
å¶éå15å
)ï¼æé
10å
ï¼ç²¾ç3å
ï¼å³ç²¾1å
ï¼åä¸é¦ç²0.5å
ï¼è±çæ²¹25å
ã
å¶ä½
1ãé
å
æ¾å
¥æ¸
æ°´300å
ï¼ä¸å
¥è¯å
ç¨å°ç«ç
ç
®è¯æ±ä½ä¸100å
æ¶ï¼æåºè¯å
ä¸ç¨ãè¯æ±æ¾åãé¢ç²ç¨å¼æ°´ç«æ
1ï¼2ï¼ç¨ååå å
¥è¯æ±å温水ååæé¢å¢ã
2ãé
å
æ¾æ²¹ç§çï¼ä¸å
¥èæ«ç
¸çï¼ç¹å
¥æé
ï¼å ç²¾çãåä¸é¦ç²çååé
ï¼è£
å
¥å®¹å¨å
ï¼å å
¥å³ç²¾ãä½ä¸çè¯æ±ãè±æ«ãå§æ«æåæé¦
ã
3ãé¢å¢æææ¡ï¼æªæååçå°ååï¼ææï¼ææå°å饼ç®ï¼æ¾ä¸é¦
ï¼æ褶æ¶å£ææå¼å£çå°å
åçå¯ãæå¨å·æ²¹çè¸å¸ä¸ï¼ç¨å¤§ç«è¸å¶çéååºï¼è£
çå³æã
ç¹ç¹
è²ç½è¤¶åï¼å°å·§ç²çï¼ç®é¢ç软ï¼é¦
å¿æµé¦ã
åæ
çèå«èç½è´¨ãèèªãåå¤ç±»ãèè½ãèé
¸ãé¾ãé ãæ°¯çæåãå
¶å³å¸ï¼æ§æ¸©ï¼å
¥ç¥ãèãè¾ç»ï¼è½è¡¥ä¸çæ°ãè¡¥è¾å£®é³ãå¶éåå³è¾ï¼æ§å¤§çï¼å
¥åäºç»ï¼è½åé³è¡¥ç«ãéé£å¯æ¹¿ãæ¤æ¬¾ä¸»é£å
·æè¡¥è¾å£®é³ä¹åï¼éå®äºè¾é³èæè´çé³èãæ©æ³ãçå¯è
é£ç¨ã
æä½æ示
å
åç®è¦æå¾ä¸é´ç¥åãè¾¹ç¼ç¨èäºã
ãèåã ç¾è大å
ãèç³»ã 家常èè°±
ã主æã ç¾è
ãåæ³ã è¸
ãå³åã å¸é²
ãæèã 主é£
ãæ¥æºã å¾è§£æ§ç¦èè°±å主é£
åæ
é¢ç²300å
ï¼ç¾è225å
ï¼å¹²è¾ä»30å
ï¼è±æ«ãå§æ«å15å
ï¼æé
10å
ï¼ç²¾çãå³ç²¾å1å
ï¼é¸¡ç²¾2å
ï¼åä¸é¦ç²ãè¡æ¤ç²å0.5å
ï¼é¦ç泡æç²7å
ï¼æ±¤50å
ï¼è麻油15å
ã
å¶ä½
1ãå¹²è¾ä»æ´åï¼æ¾å
¥æ±¤ä¸æµ¸æ³¡è³å软ï¼æåºè¾ä»ï¼ä¸ç¾èååææ«ã汤æ±çç¨ãé¢ç²å
å å
¥é¦ç泡æç²æåï¼ç¨æ¸©æ°´ååæç¨è½¯çé¢å¢ï¼é¥§10åéã
2ãç¾èæ«æ¾å
¥å®¹å¨å
ï¼å å
¥æé
ã泡è¾ä»ç汤æ±ãç²¾çãå³ç²¾ã鸡精ãåä¸é¦ç²ãè¡æ¤ç²é¡ºä¸ä¸ªæ¹åå
åæ
åä¸å²ï¼åå å
¥è¾ä»æ«ãè±æ«ãå§æ«ãè麻油æåæé¦
ã
3ãé¢å¢æææ¡ï¼æªæååçååï¼ææï¼ææä¸é´ç¥åï¼è¾¹ç¼ç¨èçåç®ï¼æ¾ä¸é¦
ï¼æ¶ä¸¥å£ï¼å¢æçç¶ï¼å£æä¸æå¨æ¹æ²¹çè¸å¸ä¸ï¼å
¥è¸é
å
ç¨å¤§ç«è¸è³çéååºï¼è£
çå³æã
ç¹ç¹
è²æ³½æ´ç½ï¼ç®é¢æ软ï¼é¦
å¿é²é¦ï¼è¥å
»æ»è¡¥ã
åæ
ç¾èå¯å«ä¼è´¨èç½è´¨ãèèªãéã磷ãéãç»´çç´ (AãB1ãB2ãB6ãB12)çï¼è½è¡¥æ°å
»è¡ã温ä¸æè¾ãè¾ä»ä¸å¯å«èç½è´¨ãèèªãç³ç±»ãéã磷ãç»´çç´ (AãB1ãB2)çï¼è½è¡¥è¾å£®é³ãå¼èåç°ãäºè
ä¸è½æ£å¯çè±ãå§ç»åï¼é
以é¢ç²å¶æ主é£ï¼ä½¿æ¤æ¬¾ä¸»é£å
·æçæ°è¡ï¼è¡¥è¾èï¼æ¸©è¾é³çåè½å¯¹è¾é³ä¸è¶³ä¹é³èè
æé£çä¿å¥ä½ç¨ã
æä½æ示
ç¾è大å
å
¥è¸é
è¸20åéå³å¯çéã
ãèåã ç
¸é¦
è¸é¥º
ãèç³»ã 家常èè°±
ã主æã å
¶å®çç±»
ãåæ³ã è¸
ãå³åã å¸é²
ãæèã ç¹å¿
ãæ¥æºã å¾è§£æ§ç¦èè°±å主é£
é
±èè¸é¥º
åæ è麦é¢ç²400å
ï¼é
±çªè225å
ï¼éè150å
ï¼å¤è汤10å
ï¼å¤é
25å
ï¼ç²¾ç1å
ï¼å³ç²¾1.5å
ï¼è±çæ²¹20å
ã å¶ä½ 1ãè麦é¢ç²
家常 çªè è¸ é
±é¦ ç¹å¿
è¡å®è²åé
¿é¸
åæ åé¸å1åªï¼è¡å®100å
ï¼è²å50å
ï¼ç³¯ç±³150å
ï¼è±æ«ãå§æ«å20å
ï¼æé
20å
ï¼è±å§æ±10å
ï¼é
±æ²¹15å
ï¼ç²¾ç5å
ï¼é¸¡ç²¾3å
ï¼å³ç²¾1å
ï¼ç½ç³30
家常 é¸è è¸ å¸ç çè
è¾ä»è¹æµé¸¡èç¾¹
åæ èè¹300å
ï¼é¸¡è2个ï¼å¹²è¾ä»20å
ï¼æé
ãè±å§æ±å15å
ï¼ç²¾çã鸡精å3å
ï¼å³ç²¾1å
ï¼è¡æ¤ç²0.5å
ï¼æ¹¿æ·ç²10å
ï¼é¸¡æ±¤100å
ï¼è麻油10å
ã
家常 å
¶å® è¸ æ¸
æ·¡ çè
群é¾äºç¿
åæ 大è¾16åªï¼è¥¿å
°è±200å
ï¼æ¸æå20å
ï¼é¦èå¶10å
ï¼æé
ãè±å§æ±å15å
ï¼ç²¾çã鸡精å3å
ï¼è¡æ¤ç²0.5å
ï¼æ¹¿æ·ç²10å
ï¼é¸¡èæ¸
å个ï¼æ¸
汤50å
家常 è¾ç±» è¸ æ¸
æ·¡ çè
æ¸
è¸é¾è¾
åæ é¾è¾1åªï¼å¤§è¾8åªï¼çè30å
ï¼è±æ®µãå§çå15å
ï¼æé
15å
ï¼ç²¾ç3å
ï¼è¡æ¤ç²0.5å
ï¼è±å§æ±10å
ã å¶ä½ 1ãé¾è¾å¥å»è¾å£³ï¼å
家常 è¾ç±» è¸ å¸é² çè
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考