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    • 男士啤酒肚如何减

    如题所述

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    推荐答案   2015-04-13
    　　第一要控制饮食，少吃高热量食品，其次是多运动，少坐车，这个非常关键。总之就是要管住嘴迈开腿。我认识的一个人，他以前就有很大的啤酒肚，后来经过他坚持不懈的做散步运动，他的啤酒肚已经没有了。由此看来关键是要有毅力！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-03-29
    每天府卧撑和仰卧起坐各做1000个，半月见效
    第2个回答  2015-03-29
    做俯卧撑追问

    好累的，不干

    追答

    那不要喝啤酒了

    第3个回答  2015-03-29
    奶昔
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