应选择【账号申述】：在QQ的登录窗口，点击【找回密码】，按照上面的提示，填写验证码，然后按下一步，这里因为密保已经被修改，所以选择【账号申述】，需要填写一些资料，如果你有身份证等信息，可以填写上去。如果你没有的话，就填写你的姓名，然后再填接收信息的【邮箱账号】。邮箱账号填写你的另一个可以登录的QQ邮箱，不能填写你已经被盗的QQ邮箱。打开邮箱，打开一封QQ安全中心申述的邮件，复制里面的验证码。把验证码填写到验证码的输入框中。
下面如果你还记得以前使用过的密码，那么可以填写以前使用过的密码。还可以填写你经常登录的地区。这里我们填写以前用这个QQ经常联系的好友QQ号码，然后点击提交。这时会弹出一个对话框，把上面的回执编号复制好。填写上去的好友就会收到一封邮件，叫他点击邮件中的连接，然后把回执编号填写上。最后等待3-4个小时的审核时间，如果审核通过我们就可以重新设置密码和密码保护了。注意运用些申诉技巧,申诉成功率更高！
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