心烦不想看书怎么办

如题所述

举报该问题

推荐答案 2016-08-15

越是想让自己静下心可是这样就让你越是急躁越静不下来，不要强求自己，静不下来就先放松放松，反正看不进去不如玩玩别的让自己把心静下来然后再看书吧

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://77.wendadaohang.com/zd/GN83Yp8YYv8NW8I333N.html

第1个回答 2016-08-15

先试着解决令你烦闷的事，合理发泄，听听歌，散散步，先解决心理压力，再去看书，如果实在不想看书，那就得靠你的意志力了本回答被提问者采纳

第2个回答 2016-08-15

那你可以适当的放松一下心情，远动一下，听听音乐，然后在看书

第3个回答 2016-08-15

出去走走就好了

第4个回答 2016-08-15

做题啊，或者抄笔记

相似回答

心烦不想看书怎么办答：越是想让自己静下心可是这样就让你越是急躁越静不下来，不要强求自己，静不下来就先放松放松，反正看不进去不如玩玩别的让自己把心静下来然后再看书吧

最近很心烦。没有状态看书。。怎么办? 如何学会调整最近的心态?_百度...答：1、充足的睡眠。我知道现在的学生一般睡眠时间都不多，而且很多都是处于疲劳状态。不过高质量的睡眠是可以解决疲劳的，平时不要吃垃圾食品，多喝水（最好是热水），有条件的话睡眠之前用热水泡脚。2、饮食上的调节。平时不要吃辛辣的食品，更加不要接触海鲜或者别的鱼类，养成良好的饮食习惯，并且个人推荐...

高三学生心烦浮躁学不进去怎么办答：我推荐：高三心烦浮躁怎么办 6、做定时练习没有整张试卷的感觉。难题不想做，不试着去从各方面去思考，不努力从课堂上、从已往练习中去寻求突破口。要么问同学，要么随手一丢。容易的题目只想一下子就得出结论，不完善过程，答题不彻底。7、总是感叹时间过得太快，在大脑中把高考日程提前，虚拟考试...

一段时间不想看书学习,有什么调节的方法?答：你是不想学习课本知识?可以多看新闻,或娱乐电影之类们的调节下,还能开阔眼界~ 要是什么都不想看,可以玩几个益智类的小游戏或看电视电影来放松自已。我以前心烦总是玩游戏看喜欢的节目。祝君天天快乐!

没心情看书咋办答：需要给自己一个动力，你应该是一看书就困，那就不要看，想睡觉就赶紧去睡。但是睡够了，你会发现你失去了很多宝贵的时间。关键不是你有没有心情看书，而是你能不能发现你失去了什么，你浪费了什么，当你发现了，或者愿意静下心去想一想的时候，你自然就有心情能看得进去了。

看书时间稍微长一点,就心烦意乱看不进去了该怎么办?答：读书还可以让一个人心宁静下来，静下心来读书你会发现是一件很快乐的事，我也会在手机上下载一些想看的书籍，利用零碎的时间在手机上看书也是一件非常有意义的事，我就是这样做到从一开始读书犯困到后来把零碎时间都用来读书的，希望我的经验可以帮到你，也希望想读书你的会爱上读书。

我不想读书了,我是复读高中,现在读书找不到以前的感觉,我该怎么办...答：而个人也要时刻提醒自己、控制自己，这样才能使思想从幼稚向成熟，安全地度过这几年的青春期。明白了上述这些，就要强迫自己：硬着头皮也要学好它，因为这是影响你今后一生几十年的重要事情，不管遇到什么情况，脑海里要总是个自己敲警钟：必须学、必须学好。用不了很长时间就会习惯了。

大家正在搜

老是心烦想发脾气是怎么回事老想发火心烦怎么回事心烦了怎么办心烦的说说心情不好心烦心累心情差图片心烦想静一静的句子烦躁憋屈想哭想摔东西心情烦躁易怒崩溃想哭心情很烦想发火的图片

特别烦躁，不想看书，不想工作，就想静静的躺着……

女友烦躁怎么办?不想看书学习

不想看书的时候，你会怎么办

每天感觉无所事事也不想看书，精神空虚，没有目标，每天羡慕别人...

最近很心烦。没有状态看书。。怎么办？如何学会调整最近的心态...

心情烦躁，不能好好看书，怎么办

心情烦躁，看不进去书怎么办？

不想看书怎么返回？