77问答网
所有问题
从小到大一直都是胖胖的体型,想要减肥大家有什么好的推荐吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-07-11
你可以试试绿瘦,有专业的体重管家帮助你制定减肥计划,主要就算是合理膳食加运动在配合产品。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/GN3vv3YIYpGqIGW38Wp.html
其他回答
第1个回答 2018-07-11
胖了应该有二十几年了吧,这是个耐力赛,需要长期的坚持,少食多餐,少盐,少糖,清淡膳食,多吃水果蔬菜,多吃蛋白质含量高的食物,鸡蛋,牛奶,鸡胸肉,平时多做有氧运动,刺激身体各个部分的肌肉,贵在坚持,加油吧。
相似回答
我
一直都
很
胖,
但是马上要上高中了,我不想等到高中时再被别人嘲笑
,大家
...
答:
通常一星期下来可瘦3-4公斤,
如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的
,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的...
...却有60公斤
,胖胖的,
难受。
想减肥,有什么好
方...
答:
建议每天下晚自习去跑步,但是可以说效果不大
,因为高三的生活就是三点一线的,坐着得时间很多,我猜你肚子上的肉比较多。一句话就是多运动!等你高三毕业了。我曾经就是一个暑假运动,开学的时候瘦了20斤
瘦腿的科学方法是
什么
答:
腿部臀部脂肪还好
,都是
皮下脂肪,也不妨碍健康,只是你觉得不美丽动人,其实作为女人,最恐怖的是,等到年龄大了,特别是进入更年期,你的脂肪开始堆积在腹部和内脏,很多女性,年龄大了,看着瘦瘦的,但是腹部脂肪和内脏脂肪非常多,这会引起很多身体疾病。 所以,要清楚,腿粗不是你的错,女人腿粗很正常,腿细才是有毛病呢,...
四十多岁的中年人想减掉大肚腩,整体瘦十公斤,需要怎么做?
答:
运动,如果只是减肥,改善身体素质,
我们不需要参加强度太高的运动,中低强度的温和运动,就可以达到我们想要的效果,而且效果是非常好的
! 我推荐的运动,有慢跑,快走,骑车,跳绳,游泳,健身操,打球等! 根据自己的实际情况,选择适合自己的运动!体重基数大的,就先选择快走,椭圆机,游泳,骑车,体重正常的就选择慢跑等! 人到...
我想快速
减肥有啥好
办法
答:
10分钟
减肥
运动,让你拥有健康
好身材
。26、【简单美腿术,睡觉也能瘦大腿】美腿其实非常的简单,只需要改变睡觉的一点小姿势,也可以为小腿减负。方法就是在床尾用薄被稍稍垫高一层,让双腿的水平高度高于心脏就可以了。27、【1分钟瘦脸指压法】按压脸颊上的穴位,可活化脸部的肌肉、紧致肌肤,使脸部轮廓更小巧。方法:...
瘦身的
方法有哪些?
视频时间 00:23
我
想要减肥
哦哦~~
有什么
健康的方法啊
??
答:
通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜
减肥
也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于
身材
变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的...
大家正在搜
从小到大体型变化
男孩从小到大体型变化
狗体型从小到大排行
猫体型从小到大排行
自己的从小到大的经历
一个人从小到大的组图
一个人从小到大的经历
如何能区分比熊的体型大小
人从小到大的变化
相关问题
我从小到大一直都好胖哦,想减肥 可以减吗
胖了很久了,想减肥,大家有没有推荐的比较好的减肥机构?
不要再做胖胖的女孩,谁有好办法快点帮帮我吧
本人从小就胖胖的 想要减肥没一次成功的 苦恼啊 求减肥成功的...
身体总是胖胖的,有什么减肥产品好用吗?
每天都因为很胖,非常的自卑,想减肥又减不掉,没毅力,谁能有好...
不知道为什么从小到大都有种自卑心理。自己从刚出生到现在19岁...