我是女生,14岁,现初二,就是从这学期开始,我每次在学校紧张的时候头就会自己颤抖,然后特别尴尬,一颤抖我就更紧张了,然后抖的更厉害,以前都没有这种症状的,就从三月份开学以后就有了。还有每天升旗仪式,每次敬礼的时候,前几秒还好,因为我知道自己头会抖,然后就左手紧紧抓着衣角,右手敬礼,但是每次到了国歌放了差不多一半的时候,我就突然心跳加速,然后头就开始颤抖,特别尴尬你知道吗,我现在对升旗仪式都有恐惧感。还有每次站立站的久了些也会头抖,下周学校就要组织去学农了,学农的话每天升旗仪式的时间更久啊!我好害怕啊,怎么办!求助!我特别害怕是不是神经出了问题