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腿肚子疼痛怎么样
如题所述
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推荐答案 2019-02-17
如果小腿肚子受凉,常常会引起疼痛。我们可以准备一盆热水,泡上热毛巾给小腿热敷,每次20分钟左右,隔几分钟重新涮洗一下毛巾,每天热敷3--5次即可见效。
如果是长时间没运动,而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉,能有效缓解腿肚子的疼痛。
如果用上述方法仍不好转,可以进行按摩治疗。方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩,右手顺时针,左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上,让别人竖起手掌敲打小腿肚子。每天只要有空就按摩,坚持一个星期左右小腿肚子疼会明显减轻。
如果是不明原因的疼痛,可以在小腿肚子的前对面(脚踝到膝盖之间)进行拔罐治疗。拔罐能吸出腿里的毒气、寒气等,能有效减轻小腿肚子的疼痛。
此外,如果小腿肚子一阵阵的疼痛,可以进行针灸治疗。最好去专业的中医医院,请针灸师把小腿肚子扎几下,效果非常好。
如果小腿肚子受了外伤,例如被尖锐物品击打或碰到过而持续疼痛,影响走路,用上述方法治疗仍不见效,就要去正规医院做详细检查了。应该拍个片看看是否伤到骨头,再确定治疗方法。
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其他回答
第1个回答 2019-02-18
腿肚子疼痛的原因比较多,最常见的原因就是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出以后,压迫腰部的神经根,神经根受压以后引起相应的症状,就包括腿肚子的疼痛,大腿、小腿都可以引起。第二个常见的原因就是局部的牵拉或者是过度的活动以后,引起疼痛。这种疼痛主要是肌肉的挛缩而引起的,常见的原因就是局部的感染,身部感染或者是全部感染都可以引起腿肚的疼痛,有时伴有发热或者是抽搐的情况。
第2个回答 2019-02-18
有可能是拉伤了没关系过几天就好了
第3个回答 2019-02-17
揉揉捏捏,不要运动过度,也不要整体不动躺着,😉️😉️😘️😗️😗️😗️😗️😗️😎️😳️😳️😳️😳️😳️😳️😳️😳️😳️😳️😳️🤔️🙄️🤔️🤔️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️😳️😳️😳️😳️😳️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️🤗️
第4个回答 2019-02-17
缺钙
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腿肚子疼
,
怎么
办?
答:
腿肚子疼一般情况与肌肉、筋脉和关节有关。
如果处于劳动或较长时间活动状态阐述疼痛,建议暂行休息,让小腿部肌肉放松,这是考虑疲劳引起的疼痛
。出来休息之外可辅助用药:如使用活血化瘀的药,或物理疗法,如:热敷患处,轻压按摩等会缓解疼痛的。腿肚子疼痛另一个原因:是由腰间盘突出引起的,症状是在弯...
经常膝盖以下
小腿肚子疼痛怎么
回事
答:
病情分析:你好,
这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。或有腰椎疾病、劳损的情况引起的
。指导意见:这种情况一般的情况来说,往往需要检查确诊疾病治疗的。注意保养的。不要劳累、着凉的。
爬山后腿小
肚子疼
,我该
怎么
办?
答:
1、热水敷/热水泡,加快血液循环。2、麝香舒活灵。专用于运动后肌肉
酸疼
。 3、按摩。轻柔即可。4、休息+适量小活动。(这样有利于身体且恢复后力量增加)5、多吃些碱性的食物。如水果、蔬菜、豆制品等,以保持体内酸碱度的基本平衡,保持人体健康,尽快消除运动带来的疲劳。6、少吃酸性食品。如蛋、肉...
小腿肚子
上面
疼痛
如何治疗?
答:
原因是长期没运动,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.细胞进行无氧呼吸肌肉里的乳酸浓度增加.习惯了,你细胞就会进行有氧呼吸了.乳酸也会自行分解.这是很常见的.可以轻轻地按摩
疼痛
的部位,贴些镇痛膏药.也可冷热敷.(推荐用热水袋热敷!)
小腿肚子疼怎么
办?如何缓解小腿肚子疼痛?
答:
2.如果是长时间没运动,而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致
小腿肚子疼
。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉,能有效缓解腿肚子的
疼痛
。3.如果用上述方法仍不好转,可以进行按摩治疗。方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩,右手顺时针,左手逆时针旋转按摩。还...
小腿肚子
胀痛是
怎么
办
答:
方法/步骤 第一小腿肚子胀痛可能是小腿肚子受凉,常常会引起
疼痛
。我们可以准备一盆热水,泡上热毛巾给小腿热敷,每次20分钟左右,隔几分钟重新涮洗一下毛巾,每天热敷3--5次即可见效。第二,小腿肚子胀痛如果是长时间没运动,而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致
小腿肚子疼
。这时可以坐下或躺下来慢慢做...
运动过后
小腿肚子疼痛怎么
缓解神之路林止痛药缓解后能泡温泉吗_百度知...
答:
你好,根据描述的情况来看,可能是运动比较剧烈导致身体的乳酸等代谢废物在肌肉软组织积聚等所造成的,在出现这种情况之后,可以进行局部的烫洗或热敷处理,可以起到有效的缓解疲劳症状的效果,也可适当的泡温泉,但是需要注意避免受凉。
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