一个时代有一个时代的特征。我们这个时代的特征难道是头秃（误）吗？听闻沈梦辰微博上发布了一张自己头顶斑秃的图片。这可真是闻者伤心，听者流泪。叫人不得不感慨一句：时代的眼泪，时代的头发，走好，我的头发！
沈梦辰，她斑秃了。其实不止沈梦辰，很多人，各行各业的人，都有着类似的烦恼。脱发，斑秃，让人不得不发出一声聩问，脱发能好吗？斑秃能治吗？我的头发还能再回来吗？
斑秃是一种突发的局限性的斑片状的脱发病。这种病和自身的免疫情况、遗传、情绪、 内分泌这些息息相关，病因并不能完全清楚。这意味着什么呢？这意味着它和我们自身精神状况有着较为密切的关系。精神压力大，紧张，焦虑，失眠等等都可能造成我们斑秃。
斑秃患者除脱发外，基本是没有其它症状的。对于斑秃，早期毛发可再生，程度较轻的患者可适当调整生活节奏，看是否有改善。但是对于脱发数目多，范围大，长期没有改善的患者而言，就需要及时就医治疗了。
沈梦辰因为工作原因，经常处于焦虑状态，这使得她头顶斑秃。对于一个需要经常出现在镜头面前的女艺人来说，这个问题可不是小问题。不过话也说回来，对谁都不是小问题呀。虽说斑秃除了没了点头发外，身体没其它什么不舒服，难受的。可是那点头发，影响很多方面呀。
现代人生活节奏快。学生有学习，升学的压力。工作者有生活各方面的压力。大家都不容易的。在生活里可要好好善待自己，端正心态，不骄不躁，保持情绪稳定。有必要时给自己放个假，来一场放空大脑，放松身体的旅途。
饮食方面要注重营养，多补充蛋白质，绝不可少吃甚至不吃。吃不吃得好，饱不饱，对人的身心状态可太重要了。吃不好，吃不饱，一天下来，身心疲惫不堪。
时代是洪流，我们这一代洪流，脚步不可谓不快。前进，前进，裹挟着前进。我们建设这个时代，付出心，付出血，付出头发。各位时代之子，在努力的同时，也请记得关注自己的身体，关注头发健康。