有句话说养肝是阳明。一旦肝脏出现问题，就会影响身体各处，肝脏对身体有相当重要的作用。
肝脏是人体最大的消化器官，还负责解毒、新陈代谢、胆汁分泌等多种工作。但是肝也有最不好的问题。非常沉默，被称为“哑巴器官”，但身体上的任何疾病都有一定的信号。我们可以通过发现身体的变化来发现肝脏的各种异常变化。肝病都是拉出来的，如果出现几种异样或肝的“求助”信号。
尿液颜色异常
正常人的尿液颜色不会太暗，但如果无缘无故发现尿液颜色变深，就要引起重视。可能有肝病。因为，如果肝功能下降，血液中释放的胆红素就会升高，导致尿液变黄，还有伴随着辛辣气味的现象，可能是肝器官障碍，体内毒素积累太多。
大便颜色变了
肝病程度严重会影响大便的颜色和形态。因为，如果肝功能受损，凝血因子合成就会减少，导致消化道出血，大便可能会从黄色变成黑色。长期排出黑边，小心肝病来。
牙龈出血了
刷牙的时候发现牙龈出血，以为口腔有问题，但肝脏也有关系。随着肝损伤越来越严重，体内的凝血功能也下降，体内的血液凝固不好，凝血功能受损，可能会发生持续出血。
脸变黄了
脸色变黄是常见的皮肤状态，但经常出现脸色变黄的现象，很有可能是因为肝脏问题。肝脏受损后，无法吸收身体分泌的胆汁，使这种胆汁流向皮肤血液，还会出现脸色变黄的现象。
右上腹痛
早晨起床后，如果右上腹部疼痛明显，就要警惕肝病的到来。右上腹是肝区，所以肝变了的话，这个部位会有刺痛的感觉，有刺痛的感觉。肝脏本身没有痛觉神经，但肝脏表面有充满感觉神经的肝包膜，如果肝脏发生疾病，容易诱发胀痛和钝痛。酗酒、无休息、熬夜、过度劳累等都有可能发生这种疼痛。发现这种现象一定要引起警惕。很多患者去医院检查，结果已经是肝癌中晚期了。
肝不好的人，这三件“肝伤害事”要少做
长期熬夜
现在加班很正常有些人只要加班就到凌晨一两点。正常人每天需要7 ~ 8个小时的睡眠时间才能很好地维持肝功能。因为，肝脏会在夜间自我治愈，每天熬夜会严重缺乏睡眠时间，还会发生体内免疫力下降引起的肝功能损伤。
吃发霉的食物
发霉的食物中会出现很多黄曲霉毒素，这是致癌物质，长期摄入这种物质会引起中毒。黄曲霉毒素与肝癌的发生密切相关，容易诱发肝癌。所以为了自己的健康，早点扔掉这些食物。
长期喝酒
酒含有大量酒精，酒精的主要成分是乙醇。长期饮酒会使乙醇进入人体，对人体肝脏造成很大伤害，严重损害肝功能，加快现有肝损伤的进行，甚至导致酒精性肝硬化，因此肝脏不好的人不能喝酒。
俗话说“养肝就是养命”，一旦肝出现问题，身体的各处都会出现影响，肝对身体起着相当重要的作用。肝是人体最大的消化器官，同时还负责解毒排毒、新陈代谢、分泌胆汁等多项工作。但是肝也有最不好的问题，就是非常沉默，被人们称为“哑巴器官”，但是身体上的任何疾病都是有一定信号的，我们可以通过发现身体的变化，发现肝脏的各种异常变化。
身体突然长红斑，是一种异常现象，如果身体长得红斑形状很像蜘蛛网，那就是蜘蛛痣，这是肝病的典型症状。之所以会长蜘蛛痣，是因为肝脏生病以后，对雌激素的灭活能力会减弱，导致体内的雌激素含量超标。这种神经激素进入血管后会直接刺激毛细血管，让血管壁充血并扩张，外在表现就是身上长蜘蛛痣。
小便的颜色通常都是呈透明状或是微微发黄的状态，如果尿的颜色偶尔的发黄的迹象，可能跟我们平时喝水少，或是饮食有关，不用特别的处理，改善饮食后过两天就会自动的调节过来。但若是小便时发现尿的颜色发深，呈暗红色，或许就是肝部的问题了，因为如果肝功能受损，就易导致肝的解毒功能受到影响，进而造成一些物质跟随尿液一同排出体外。如果长时间得不到改善的话，小便颜色发生异常最好就要重视起来，尽快查明原因。
口臭
口臭对于大家来说是一个非常普遍的现象，因为导致口臭的因素有很多，比如消化不良、口腔发炎、长期便秘等情况都容易导致口臭，如果肝脏出现问题也会引发口臭的现象。这是因为肝脏里有大量的毒素趁沉积，这些毒素排不能及时排出体外，长期堆在身体里就很容易使人嘴巴出现干涩、发臭的现象
刷牙容易出血有的人早晨刷牙会有出血的情况，也需要及时排查，是不是肝部出现了问题。因为肝脏是产生凝血因子的主要器官，如果肝脏出了问题，也会影响身体内的凝血功能，很容易就出现出血不止，首先就表现在口腔、皮肤等粘膜比较薄的地方。
指甲发白
一个身体健康的人，指甲一般看起来是红润的，而不是明显发白的。如果指甲明显发白，不要认为这是小问题，这很可能是肝病的前兆。肝脏有储血的功能，一旦有了病变，储血能力会降低，导致体内肝血不足，流向指甲部位的肝血也会减少，进而导致指甲缺血，所以看起来明显发白。