1.
锅里加入热水及盐烧开
2.
西芹切好,倒入水里焯一下水
3.
鸡肉切好
4.
然后入锅里炒
5.
炒至变色
6.
加入生抽
7.
不停的翻炒一会
8.
然后加入西芹
9.
炒至均匀
10.
在加入盐
11.
快速翻炒一会
12.
在加入五香粉
13.
炒至入味的
14.
然后装盘
材料
鸡腿肉(去骨) 一块,西洋芹 三条,蒜头 一至两瓣
做法
(1)先把鸡肉腌制半小时,芹菜切片,蒜头拍散;
(2)大火开锅,加入油2茶匙,把芹菜加入炒至断生(半熟),捞起备用;
(3)中火,油一茶匙把蒜头爆香,加入鸡腿肉,慢慢翻动煎香,转大火加入芹菜一起炒;
(4)加入芡汁,大火煮沸收紧,熄火上碟。
小贴士
在炒制西洋芹菜的时候直接下油锅爆炒的话,一般炒出来的西芹的口感是又老又苦的,非常生硬,比较不容易嚼烂,所以给人一种不熟的感觉,其实这是西洋芹菜特有的口感,并不代表它没有熟,一般建议在炒制之前将西洋芹菜焯一遍水即可,其口感就会比较爽脆。