一般来说，大部分小宝宝在1~2个月，都能掌握抬头这个动作。不少小宝宝2个月时已经能够抬胸抬头。
而今天来看诊的小宝宝（2个月10天），仍不能很好地抬头。
这到底是怎么回事儿呢？
姥姥抱着他坐在沙发上，他半坐半躺在姥姥怀里。他的眼睛很大，但是被脸颊的肉肉挤得有点睁不开，同时，他又很爱笑，胖嘟嘟的脸上时不时闪现一个小酒窝，眼睛眯起来弯弯的，又喜感又可爱！
问诊阶段，据妈妈说，孩子哪里都好，吃得好、睡得好，不怎么哭闹，只偶尔放屁。
除此之外，孩子吃得有点多。这个多指的是次数，由于纯母乳喂养，妈妈也不清楚孩子每顿吃到的具体奶量。但孩子每天白天要吃8~9顿，夜里也要吃2次奶，每次吃奶都要吃20分钟左右。要注意，宝宝不是玩着吃哦，是很认真地吃。
看来这个小宝宝的胃口是真的好！他的好胃口也表现在了体重上，他的体重曲线比97%那条标准线高出了一大截。这说明宝宝的体重高于正常标准，他超重了！
同时，在给宝宝进行身体检查时，医生需要判断宝宝大运动的发展水平——让宝宝尝试趴着。
结果发现，宝宝趴着时不能很好地抬头，虽然他努力地想把头抬起来，小腿儿也在使劲儿地蹬着床，但由于头部重量较大，脖颈部肌肉力量不足，几次抬头的尝试都失败了。
这就出现了故事开头的情景。
按理说，两个月的宝宝大多已经能够抬胸抬头了，而这个小宝宝仍不能单纯地把头抬起来。这说明他的大运动能力，较其他同龄的小宝宝来说，是有些落后了。
02听了这句话，妈妈和姥姥都紧张了起来，妈妈赶忙问医生，“那他这是怎么造成的呀？”医生又问，“孩子平时在家趴得多么？”
姥姥接口，“中午吃完奶会趴一下晒太阳。”
“趴一下是趴多久呢？”医生接着问。
“大概不到1分钟吧，他有点不乐意趴。”姥姥接着回答道。
听到姥姥的回答后，医生开始分析孩子目前的情况以及应对的方法：
首先，孩子头抬得不好与趴得少有关系。
你家宝宝每天中午吃完奶趴一次，每次不到一分钟。一方面，刚吃完奶就让孩子趴，他肚子肯定不会舒服，所以趴不久就会哭闹；另一方面，每天趴着不到1分钟，趴的时间显然是不够的。
我们说要让孩子多趴着，主要是因为趴是孩子抬头、翻身等大运动的基础。当孩子趴着的时候，他的腰背部、头颈部和四肢肌肉都会得到一定的锻炼，同时，这些肌肉的协调性也得到了发展。
小宝宝常常练习趴的话，会使这些肌肉群的力量和协调性等能力有所提高，随着练习，宝宝就逐渐可以开始做出抬头的动作了。如果宝宝趴得少，相应的肌肉群得不到充分锻炼，就可能会抬头抬得不好。
建议你在宝宝吃完奶一段时间后，当他精神头不错的时候，再让他试着趴一会儿。先从2~3分钟开始，等宝宝越来越习惯趴，可以逐渐拉长时间。至于每天趴几次，没有固定的要求，只要有机会，就让宝宝多趴就可以了。
要注意的是，这期间大人要在宝宝旁边照看着，一旦他出现烦躁不安，甚至危险的情况，就及时给他变换姿势。
其次，孩子超重，也要多趴才行。
孩子超重的问题，你们要重视起来。小宝宝体重并不是越重越好，超重甚至肥胖其实不是好现象。要知道，肥胖会增加孩子未来患上心脑血管疾病等慢性病的风险，长期看对孩子的健康没什么好处。
所以说，建议给孩子控制体重。
孩子才2个多月，仍然在吃母乳，没办法通过调整饮食结构来控制热量摄入，也更不能通过减少奶量来控制孩子的热量摄入，因为这可能会引起营养不良的问题。
建议你通过增加孩子的运动量来帮他控制体重，对于几个月的小宝宝来说，趴着是很好的运动，宝宝的全身都可以得到锻炼。所以话又说回来了，回家就要开始帮宝宝练习趴了。
妈妈和姥姥没想到，趴练习得不够竟然对宝宝的生长发育有这么大的影响。于是，在咨询医生一些其他的问题后，就带着孩子回家努力练习趴了。