高三了，压力大。在空闲时学画画以提升专注力和放松。但是我零基础，可行？不行可有别好建议。

Question

如题所述

Answer 1

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 提取码：9mi5

21天专注力提升训练营。你是否经常苦恼于孩子的这些行为习惯：

其实这些都是孩子专注力不足的表现，情节严重时甚至会导致其对学习提不起兴趣，产生厌学心理，对孩子造成无法修复的成长危害。

专注力是一种习惯，2岁开始是孩子专注力培养的关键期。家长应当早早重视起来，越早开始培养孩子专注力，对孩子成长的帮助越大。

很多家长认为注意力不集中是件小事，孩子不懂事，长大成熟后就会好转。在这里，要强调一点，儿童注意力不集中，是儿童好动的主要表现之一。

没错，专注力决定着孩子的学习的速度和效果。最能反映孩子注意力状况的，就是学业开始之后的成绩。既然专注力不足对孩子的成长和学习会产生很大的负面影响，那么当孩子专注力不足家长该怎么办呢？

课程目录：

课程总结：把正念变成习惯

越专注，越有创造力

释怀：和“不完美”和平共处

正念观虫日记：辨别和处理自己的负面念头

......

Answer 2

高三有压力大是正常的，如果你真的喜欢画画这个手艺，可以用业余时间学点技能，作为个人爱好来掌握，没有任何还差，而且对你的压力有所释放。

Answer 3

因为你只是因为压力大，所以才想要学画画来缓解你现在的学习压力，所以你在画画的时候得不到一个好成果也没有关系，你是零基础或者是基础比较多都不影响。追问

那么我应该先学习素描，买个速写本什么？

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Answer 4

当然可行，世上无难事，只要肯登攀。没有什么做不到的。努力了就有成效相信你会做得更好，加油。

Answer 5

学画画需要时间，高三功课压力比较大，时间有限，可能没有多余的时间学画画，如果你只是想了解一下，可以从素描开始。