如题所述
正常。平时可以采用以下方法来护理头发。
不要染烫,染烫对发质的伤害很大,而且对身体也不好。染烫的东西都含有化学物质,还是让头发保持自然光泽吧。
尽量少用吹风机,洗完头发,让头发自然晾干,这样会使头发不会干枯,保持水分。
多吃黑芝麻,黑豆,等多种养发护发的食物,还有,鸡蛋,牛奶,豆制品等。
最重要的就是服用发特浓营养素,由内而外给头发补充养分,强健发根,使头发更加健康。