身高175.5cm自从上初中以后发育迟缓,睡眠不足,不熬夜,但学校起的早,现在放假一般5点起9点半睡
拜托,我只缺少睡眠不到一年
我才缺少睡眠不足一年
不能小看睡眠不足才一年光景,这一年影响你的生物钟规律,对成长的影响会非常大。