据一些专家称，在广州，婚内出轨的人数一直在快速增长，而且已经形成了持续的趋势。最新调查显示，超过50%的已婚女性和超过70%的已婚男性至少有一次不忠的意图。
如果婚外情的受害者能及早发现危险的爱情影像。大部分都能做到防患于未然。心理学家总结了婚外情的三个主要原因。
第一，孤独
一位妻子对我们说：“我丈夫张毅一回家就没完没了地玩电脑。有一天我去书店，当我试图捡起我的钱包时，我的书和杂货掉到了地上。一位好心人帮我举起书，问：“哦，你喜欢古典小说吗？一周后，我去书店，碰巧又遇到了他。第二天我们聊了三个多小时。
东西总是从一个地方到另一个地方，但说实话，促进我们关系发展的不是性，而是交谈。对张来说，我只是一个生殖机器，这就是我们之间的一切。这种孤独是无法忍受的。“如果一个人在生活中缺乏亲密的感情，如果他找不到人来分享生活中的大大小小的事情。孤独感会油然而生。这种孤独恰恰是婚外恋的主要原因。
第二，单调
一个男的说：“虽然11年来我一直在想别的女朋友，但我从来没有真的想找外遇。一天晚上，因为老婆不在家，我一个人去参加一个聚会，一个女人邀请我去她家喝一两杯。我一开始很震惊也很紧张，跟她说我去不了。但那个念头一直在刺激着我，两天后，我给她打了个电话，就发生了。”
外界刺激的诱惑是夫妻出轨的第二大常见原因。结婚五六年，热情开始降温，日常生活陷入固定方式。曾经自由的夫妻也有了孩子，他们的性生活总是在同一时间以同样的方式进行。而婚外恋则提供了很多风险因素：调情、追逐、危险、释放情欲、害怕被发现。
第三，缺乏沟通
我们听到一段夫妻吵架的描述：“我很生气我老公刘从来不帮忙带孩子。我也有自己的工作。家务事成了我自己的事，真气人。一个周五的下午，他问我晚饭吃什么，我回答：“吃西北风！他听了之后勃然大怒，这让我更生气了。他跑到外面喊道：“我不用忍受这个！后来他告诉我，那天晚上他第一次和女朋友发生了关系。”
很多夫妻不知道婚姻生活中有害的沟通方式，互相指责。结果，愤怒和受伤的感觉渗透到生活的方方面面，尤其是性生活。夫妻关系是通过思想感情的交流来建立和维持的，性生活是最重要的亲密的情感交流方式。
李女士对我们说：“我们为性争吵，我老公觉得每次都是他主动，所以很不开心。的确，他整天对我拉长着脸，我根本不想主动。于是他翻了个身跟他睡了，早上也不理我了。”
从这些破坏性的交流方式中，或者双方都深受其害，并且会产生越来越强烈的被抛弃感。互相攻击的愤怒和谩骂充斥着夫妻的整个生活。一位母亲承认，“他快把我逼疯了，所以我不会让他得逞。”
一位女律师抱怨说，虽然她屏住了呼吸，但她不得不在表面上盲目让步。
专家认为，挽救一段濒临崩溃的婚姻比摧毁它并结束它要困难得多，需要的时间也更长。但只要做好以下四件事，就能让配偶不逃跑。
第一，先树立配偶观念。
一个女医生为了一个研究项目投入了11个月，忽略了丈夫和家庭生活。一天晚上，她辛苦了一天，直到12点半才睡觉。她老公发脾气：“我受够了！我连你的作品都不如。”
在你关心的所有事情中——工作、孩子、家庭等等。——你和配偶的关系必须放在第一位，必须把主要的时间和精力花在夫妻关系上，其次才是生活的其他方面。如果你不能像这样平衡你的优先事项，你还不如趁早和你的配偶分手。
第二，设定现实的目标。
如果你决心重温新婚时的爱情鸟梦，你会大失所望。当然，这并不是说性爱不再刺激，浪漫的爱情一去不复返了。但是，婚礼中分享的快乐并不能作为夫妻新关系的标准。夫妻双方都在改变，他们的关系变得和过去不一样了——也许在某种意义上更丰富多彩。
第三，求变。
一位股票经纪人抱怨道：“我一直想让妻子知道，我需要更多的关心和爱护。有时候我差点让她碰我，但她总是转移话题。”夫妻双方都要有寻求改变的意愿。他们应该从无微不至的关心对方开始，关注对方的需求，他们的爱情就会飙升，性生活也会逐渐成为一种有意义的示爱行为。重建良好的夫妻关系需要时间，恩爱夫妻的经历表明，这个过程的延续是不成立的。他们从不认为配偶的合作是理所当然的。
第四，避开容易引起争吵的问题。
交往不仅可以伤害感情，还可以培养感情。也会挫伤人的自尊心。不恰当的沟通很容易陷入有害的境地。这种方式会侵蚀人的自我价值，最终破坏人所珍视的夫妻关系。菲尔说：“我们吵架的时候总是这样。她因为一件事很生我的气，然后就出去买衣服了。对此我也很生气。我们为了钱吵架骂，钱成了我们吵架的导火索。”
人们常常陷入这种恶性循环。打破这种循环，注意避开那些容易引起争吵的问题，比如经济开支等容易引起配偶不快的话题。如果你能认识到这些问题，并以妥协的方式处理，那么双方的感情会进一步交融，夫妻关系也会更加和谐。
男女在爱情中形成一个不成文的契约，通常是夫妻之间的默契——两个人是一个整体，早在结婚誓言之前就形成了。夫妻的结合是排他性的，这种排他性以两性的亲密为标志。丈夫和妻子的世界是建立在一个包括孩子、房子和相互友谊的契约之上的。这种相互理解成为夫妻关系不被破坏的基础。
在最后的分析中，我们无法确定是什么原因导致了一个特定的人违反了这个契约，将他/她的配偶抛弃到别人的怀抱中。但是，我们可以说，如果你消除了婚姻生活中的一些破坏性因素，你就可以喂饱不忠的机会，增进夫妻之间的感情，进而创造出一种夫妻双方共享的、充满乐趣和幸福的家庭幸福。
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