你好，大灯高度调节方法共有两种：
1、方法一：旋转车内大灯高度调节按钮
现在绝大部分的车都有“大灯高度可调”功能，驾驶室里有一个大灯高度调节按钮，如下图：
图中红圈内的按钮即为大灯高度调节按钮，往上旋转，灯光照射高度往下；往下旋转，灯光照射高度往上。坐在驾驶位上，一边旋转按钮一边观察灯光，可以看到明显的变化，操作简单。但需要注意：这个按钮是同时控制左右前大灯的，如果需要单独调节左边或右边，或者有的车没有“大灯高度可调”功能，没有大灯高度调节按钮，就要使用第二种方法。
2、方法二：调节大灯总成微调按钮
少数车型没有“大灯高度可调”功能，也就没有大灯高度调节按钮，但大灯总成上的微调按钮是一定有的，红圈内的两个白色按钮即为微调按钮，用内六角扳手旋转扭动，即可看到光形变化。我把大灯总成拆下来后拍的，没有拆下之前，装在车上是这样的角度：
一般来说，普通车友要调节大灯高度，调节驾驶室里的高度调节按钮就可以了，没有必要去调大灯总成上的微调按钮；除非遇到有一边换了只新总成，与另一边旧的那一只光形高度差距太大，就要调一下新的，否则是不用动大灯总成上的按钮的。大灯总成上的按钮只起到微调作用，调节幅度不会太大。而且，不能粗爆操作，以免损坏大灯总成。
希望能帮到你！
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