以下有几点建议，可以供你参考一下。
一、稳住自己的情绪。
首先自己的心态要放好，晚上出去应酬很多时候确实也是为了工作。为了能让大家享受更好的物质生活。做老公的也要多些理解，要调整好心态，不要老抱怨，不要让自己有太多的负面情绪。
二、不要随便乱脾气。
很多时候，你会看不顺眼。那么晚回来，有时候也不通知你，还不告诉你干嘛去。但是尽量控制自己的脾气，不要吵架，这个时候一发火就很容易吵起来，往往吵架的时候就会说出很多伤人的话语。其实这时你不发脾气，默默的照顾着老婆，反而还会让他内疚。
三、对老婆关心体贴。
平时要多体贴对方，要从很多细小环节关心对方。人都是相互的，哪怕是夫妻，你无微不至的关心，他是能感受到的，哪怕嘴上不说，心里也是知道的。面对不发牢骚，不抱怨，还把家和她都照顾的这么好的你，她也不忍心把你一个人丢在家里啊。
四、不强迫追问对方。
有句话是说“水深则流缓,语迟则人贵”，在遇到对方晚归时，不要轻易发怒，不要嘴巴比脑袋快，什么难听的话，都说出来了。更不要强迫的逼问，“你今天不给个交待就怎么怎么地……”。做个矜贵的人，盘问之前先想想如何说才好，要既盘问了，又不惹怒她。
五、让自己忙碌充实。
在工作上多用点心，让自己忙碌起来。不要那么闲，一闲就会让自己胡思乱想。如果有很多多余的时间，可以去学个业余爱好，只要是自己感兴趣的就好，可以多交些朋友。也可以充实自己。提升自己的同时，也让自己变的更优秀，不再围着对方转。
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