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每天喝粥能减肥吗?拜托各位大神
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推荐答案 2020-01-17
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其他回答
第1个回答 2012-03-30
能....粥里没有脂肪..
第2个回答 2012-03-30
可以呀。。
第3个回答 2012-03-30
不能
相似回答
我
天天喝粥
,可是又快消化
可以减肥吗?拜托
了
各位
谢谢
答:
促进消化是可以的 但是减肥就不一定了
总体来说喝粥的7大好处: 1、容易消化 白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。 2、增强食欲,补充体力 生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,例如梅干、甜姜、小菜等...
每天喝粥能减肥吗?拜托各位大神
视频时间 00:28
早上
喝粥会
不会长胖
?拜托各位大神
答:
要回答这个问题,就要看一下专业的营养师是怎么给出的建议,
营养师指出:喝粥不会长胖
,首先因为粥里米少水多,淀粉含量并不高。又因为水多,可以增加体内新陈代谢,促进消化和吸收。粥不但营养丰富,还如水一样,有清洗机体脏器的功能,一碗粥下肚,会觉得通体舒畅。所以通常大病初愈的人医生会叮嘱他...
喝粥
对
减肥
有用
吗?拜托
了
各位
谢谢
答:
那么,到底该怎样
减肥?
1、严格遵守和养成“早
吃
好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,...
每天吃
一杯八宝
粥能减肥吗?拜托各位大神
答:
不好,经过加工的食品里面含有大量糖分和防腐剂,这些东西对身体百害而无一利,所以我建议最好是自己熬粗米或者小米
粥吃
,全麦食品健康又营养,脂肪含量也低.满意请采纳
一个月
喝白粥
(放红薯),和喝豆汁,哪个
减肥
效果好
拜托各位大神
答:
一个月
喝白粥
(放红薯),我妹妹连续2周
每天
晚上吃这个,瘦了4斤,你一日三餐吃的话,一个月绝对瘦20多斤的 满意请采纳
有谁试过三天喝白米
粥减肥
的
?拜托
了
各位
谢谢
答:
我试过 不好使 我以前也认为
吃
一些流食可以有助于消化
减肥
可是后来我才知道原来
粥
不算是流食。像奶、豆浆、酸奶等等这些是流食。其实要是想减肥的话,我建议你还是前三天吃流食,这样适当的清理一下你的肠胃。还有最重要的就是早餐必须要吃的很丰盛,像鸡蛋、牛奶、豆浆这些还有丰富蛋白质的食物,...
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