想买零食,比较健康的零食有哪些?

如题所述

其实还有很多零食是有助健康的呦

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第1个回答  2019-11-09
健康的零食有很多呀。比如坚果类的有核桃、花生、杏仁、开心果等;奶制品有奶片、奶酪、酸奶等;果脯有话梅、酸角等;果干有葡萄干、芒果干、蓝莓干等;比较有营养的零食有汤臣倍健营养软糖等;肉干类像牛肉干、烤鱼片等;还有一些像芝麻糊、豆干、新鲜水果等都是非常健康的零食。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-11-14
无花果干,口感有点棉,还有些甜,没有化学添加,不过不建议去买那种丝丝的无花果干,有些事拿萝卜丝做成的;
猫哆哩,也是一款没有化学添加的零食,酸甜味道的;
酸奶,益生菌,帮助咱们消化;
海苔,香脆可口,涵钠低,是一款怕长胖人群的可口好零食;
说一下蜜饯类的零食吧,山楂蜜饯,洛神花蜜饯,都是比较好吃的,也比较健康;
坚果类,红枣,都是对咱们有利的小零食。
第3个回答  2019-11-08
葡萄干,红枣片,核桃,这些就是比较健康的零食,但也不能多吃!
第4个回答  2019-12-23
坚果类如核桃,杏仁,碧根果,果脯类如猕猴桃,芒果等
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