因为在厨房做菜的过程中,高温产生的油烟凝聚物中含有苯丙比等有害物质,如果被人体大量吸入的话,很容易损伤人体的细胞染色体,甚至致癌。所以长期在厨房中炒菜接触油烟的人,一定要注意厨房的通风和排烟,以减少患上肺癌的风险。
厨房与肺癌长年以来,肺癌似乎一直是吸烟人士的专利,从来没有人想过有一天,肺癌会和在厨房里辛勤炒菜的家庭主妇扯上关系。但是根据相关专家一项长达五年的医学研究表明,不仅长期抽烟的人容易得肺癌,经常在厨房中炒菜接触油烟的人,得肺癌的几率也非常大。据估计,长期在厨房中为家人做饭做菜的女性,导致肺癌的几率会比不在厨房中做菜的女性高2到3倍,原因就是她们在准备饭菜的过程中,吸入了大量的油烟,对肺部造成了一定伤害。
油烟为什么容易致癌据相关医学实验表明,油烟对人体的危害与炒菜时菜油被加热到的温度有很大关系。如果炒菜的时候,菜油在锅里被加热到150度左右,就会产生一种叫丙烯醛的有害物质,它有强烈的刺激味道,接触到人体的眼睛、鼻子、咽喉黏膜的时候,会感到刺痛和辛辣,吸入多了容易引起气管炎、鼻炎,甚至咽喉炎等呼吸道炎症。在大豆油和菜籽油被加热到两百七八十度的时候,会产生含有致癌物质苯丙比在内的毒性更大的油烟,被人体长期吸入会造成更大的伤害,甚至导致肺癌。
减少油烟对人的伤害要减少油烟对人的伤害,主要有两种措施。第一种就是做菜的时候牺牲掉一点口味,不要把油温加到那么热,或者多吃一些蒸、煮、炖之类的食物,少吃高温爆炒的菜肴;另一种方法就是安装强力的抽油烟机,多开窗通风,减少人体对油烟的吸入。