脸色黄黄的..怎么变白?

Question

如题所述

Answer 1

专业顾问告诉您：
1：首先要注意防晒，也许这是句废话了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到阴凉处，多多喝水。
另外还要注意防晒霜的SPF值最好不要低于20，还有一点就是无论多好的防晒三四个小时都要补一次的，否则就没有效果了。你可以选择好一点的用来擦脸，我个人建议你用ZA的或者是泊美的，防晒值高，而且价位也合适，用起来没有一点感觉，脸色也很好。一般点的（也就是超市里卖的那些）用来擦胳膊和脖子。
晚上的时候，正常的保湿工作当然要做，还有一个简单的小方法就是用西瓜皮擦脸和胳膊，这是最有效的，也是最简单的帮助恢复晒过皮肤的方法，不要以为粘乎乎的，把瓜皮里面的红色瓤用刀削掉，用绿色的部分轻轻擦脸，很清爽的，而且对于日晒斑也有很大的帮助。
2：多喝牛奶和豆制品的食物．
坚持15天用黄瓜搅拌的汁来敷脸，有很好的效果．
相信我没错的！
3:[绝密]～滴～哦！！
当你洗脸时，在水中滴白醋（大约一可乐瓶盖的量）
坚持坚持再坚持！
约15天后，效果出奇的好！
原本我也是试试看的
，每想到竟有如此大的好处！呵呵！赞！
以上都是自己的经验！希望对你有用！祝你越来越漂亮哦！

Answer 2

脸色黄黄的怎么变白？
脸色黄黄的，看起来确实有点不健康。要想让脸色变白，我们可以从多个角度入手。我们可以从饮食方面下手。多吃些富含维生素C的水果，比如柠檬、橙子等，这些水果不仅能够提高皮肤的亮度，还能够抑制黑色素的产生，使肤色更加均匀。多喝水也是非常重要的，它能够帮助排毒、补水，并且对于改善皮肤暗沉有一定的作用。
保持良好的睡眠也是非常重要的。睡眠质量好不仅可以让你精神焕发，还能促进新陈代谢和修复受损细胞。晚上十点到凌晨两点是皮肤新陈代谢最为旺盛的时候，在这个时间段里好好休息，让皮肤得到充分修复，也会对改善脸色有所帮助。
适当运动也是很有必要的。经常运动可以促进血液循环，增加氧气供应，让肤色更加红润。你可以选择一些适合自己的运动方式，比如慢跑、瑜伽等，每周坚持几次，就能看到明显的效果。
除了以上几点，还有一种非常方便有效的方法，那就是使用合适的护肤品。皮肤科主任建议用温悦亮肤精华效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它富含多种维生素和抗氧化物质，能够温和保湿、淡化色斑、改善肤色暗沉问题。你可以在洁面后，在脸部轻轻按摩几分钟，让其充分吸收。
记得要注意防晒。紫外线是导致皮肤变黄变暗的主要原因之一。在户外活动时，尽量选择遮阳帽、太阳伞等防护措施，并且涂抹足够的防晒霜。
想让脸色变白不仅需要内外兼修，还需要坚持和耐心。通过调整饮食习惯、保持良好的睡眠、适当运动、使用合适的护肤品和注意防晒，相信你很快就能拥有白皙健康的肌肤了！本回答被网友采纳

Answer 3

我建议你多吃点水果,少吃点黑色素的东西,以及多用点补水的面膜,然后要记得防晒以及要记得用隔离霜慢慢的就会好一点的.
因为我以前也是很黑的,我就是这样慢慢变白的

Answer 4

我是女生比你大一岁，我以前脸也黄黄的，也是在高中住校。这个问题丫一般是身体内部代谢不好的缘故啦！建议你平时多喝点酸奶，牛奶，喝些绿茶，我说的绿茶不是饮料的那种。也可以补充下维生素。会有很好的效果哦

Answer 5

我个人觉得你要多休息，其他什么美容的东西不要太在意。
像上面的人说的，晚上睡前喝杯牛奶，豆腐是粗纤维的不要吃太多，适量。
最最主要是休息啦，因为你是学生，所以眼睛有时候也是脸部看起来不靓的原因。