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如何减肥呢?我也不怎么胖,就是脸上肉比较多
如题所述
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推荐答案 2019-03-22
柿饼、西芹对瘦脸有帮助。在洗完脸后试着不要用毛巾用双手把脸轻轻拍干,然后用弹珠在脸上滚动促进血液循环。我试过很有效。希望你也OK、
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第1个回答 2019-05-19
减肥不能盲目,多吃蔬菜水果,补充钙质,我和我朋友也在减肥,她用了扣空间369524800的产品,她1个月就减了25斤,我也减了18斤,你也去看看吧。本回答被提问者采纳
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脸上
的
肉很多怎么
办
答:
1、
运动
虽然脸上的肉是最难减的,但
运动减肥
全方面的效果可以帮助身体排除水分,消除脸上的水肿。具体的运动方式没有限制,但要
保证充分的运动量,而且贵在坚持
。2、饮食
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等
。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,...
怎么减脸上
的肉
答:
1、运动法
运动也可以瘦脸,
运动减肥
的效果是全方位的,尤其是脸部浮肿的时候,在剧烈运动后的大量排汗,有助于水分迅速排出体外。2、也可以
通过按摩来瘦脸
,具体按摩步骤如下:第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次,再以螺旋方式按摩双颊,...
脸上肉多怎么
瘦脸?什么方法瘦脸最有效?
答:
轻松减肥瘦身。10、
西瓜面膜
西瓜面膜,是把西瓜榨成汁,然后将面膜纸浸泡在西瓜汁中5分钟,取出来敷脸,可以有效紧致皮肤,让浮肿的面部恢复紧致。既瘦脸又美肤这等好事要立刻做起来!现在天气冷了也不用怕,冬天很多达人都推荐先把面膜轻微热一下再敷可以更好地促进吸收,西瓜面膜也可以试试的!
脸怎么减肥?
答:
1、运动法:运动也可瘦脸!
运动减肥
的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果
,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3...
怎样
才能瘦掉
脸上
的肉
答:
方法1:早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击
脸部,
待
脸颊
呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧
面部
、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。方法2:1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在
脸上
大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外...
我的身材不胖但
脸部胖,如何
瘦脸?
答:
1、捏按
面部肉多
的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地...
怎样减脸上
的肉?
答:
面部如何减肥 “我的脸看上去胖胖的,似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善,是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来?”方法当然有很多啦,不过确实有效的方法看来就是
运动
了,现在跟随我们一块儿来运动一下吧!一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。二...
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怎么减肥呀我好胖
我都这么胖了你还问我减肥吗
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