第1个回答 2010-08-19
1.放松自己的心情,不可以生气,激动,等可以引起神经紧张的因素
2.多食降血脂的疏菜.
3.要处于心情好的思想去按排自己的生活习惯本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-08-19
凡十一脏取决于胆也,您母亲的症状均源于胆,是胆囊炎引起的,高血压、失眠多梦、易发恕、肠胃炎都和胆直接相关,建议到医院做B超检查一下,胆囊毛糙、胆囊壁厚、欠光滑等检查结果都是胆囊炎。胆囊炎不必担心,用「紫花苦菜」〕即可,,用时须加红糖哦。注意的是晚上不要熬夜(宜十一点之前休息),少吃西瓜、梨、香蕉、鸡蛋黄、动物内脏、蟹黄等生冷高胆固醇之物,苦瓜不要吃(苦瓜与苦菜不能等同),酒也不要喝。尽量少生气,不以物喜,不以己悲,心怀放宽。