因为这个年纪是对中年危机感触最深的，年纪再小一些的还没到那个时候，年纪再大一些的早就过了那个年纪，已经转行完成了。
35岁左右是中年危机的高峰期，没有升为公司管理层的人员都面临着淘汰的危险。对于普通员工来说，35岁左右真是家庭精力占据大部分时间的时候，在工作上无法做到年轻人那样全身心投入，而且本身随着年龄的增长体力也不如年轻人，被淘汰成了一种必然。
【三十多岁的人家庭负累比较重】
这个年纪的人一般都已经结婚生子，而且大部分孩子到了上学的年纪。一个孩子上学之后需要占用的精力很多，家长们每天为了孩子的是都疲于奔命。如果再碰上一个不听话的孩子，学习成绩再差一些，老师隔三岔五叫家长，那么日子过得要多糟心有多糟心。
就这样的状态下，人怎么可能把全部精力都投入到工作当中，总得留出一些给家庭琐事。而现代企业恨不得压榨干净员工所有的精力，一旦发现有人没有把全部身心用在工作上，就会觉得这个人在浪费公司的资源，完全可以用其他的人替代。
【三十多岁的人身体素质也不如年轻人】
随着年龄的增长，人的体力和年轻时的差别还是很大的。二十几岁连续熬几个大夜之后还能活蹦乱跳，而三十多岁一晚上睡不好第二天都可能没精神。这是一件无法避免的事情，衰老是我们谁都不能回避的事情。
现代的企业996是常态，其实是变相在剥削员工，年轻人的体力明显优于中年人，所以是企业的首选。而那些为企业奉献了青春的中年人，随着体能的逐渐下降，所产生的价值会越来越少，自然也就到了被淘汰的时刻。除非你在中年危机之前进入公司的领导层，彻底摆脱了普通员工那种价值。领导层的价值已经和体力没什么关系了，他们有手段、有头脑就够了，自然也就不会在意什么中年危机了。
三十岁的年纪正是负担重的时候，可是这个时候也正是事业危机的时候。很多在一个岗位上奋斗多年的人突然被边缘化，甚至被降职降薪，逼迫着像比自己小得多的90后汇报工作。其实这次举动都是在变相让你自己离职，公司已经不需要你了。想想还真的是悲哀。
为什么嚷嚷中年危机的人都是30多岁的人？我现在就是这个年纪，所以我是很有发言权的，并且我的感受也是非常深的，因为我身边太多这样的朋友都抱怨日子越来越难过了，这是为什么？因为当年轻的时候，公司看你的年纪小，可以花时间去培养你，或者给你时间成长，但是年龄大了之后，你就不是公司的首选了，并且30之后了很多人都不愿意再花时间去学习去提升自己，一旦能力不够，那么找工作的时候也是不上不下的，很难满意。
我有个大学同学，毕业之后跟我一起来到的现在城市，我毕业之后就找到了工作，并且一直都在做，但是他却迟迟没有找到工作，后来我们公司正好招人，我就让他来尝试了下，最后也面试成功了，直到跟我工作我才知道为什么他之前总是面试之后工作几天就不干了，他很散漫，而且不是很认真，但是自己的工作做得还算是可以，所以就这样我俩一起工作了2年，2年之后我俩分开了，我对待工作一直都很认真，所以现在我是公司的主管，虽然职位不高，但是也还算不错。
我跟我同学同样也是一直联系的，从开始他赚钱花钱大手大脚，不跟我说工作上的事情，到现在每次跟他吃饭他都跟我抱怨工作上的事情，因为他感觉他现在找工作比较困难，面试很多份工作没人要，有要的吧他又看不上，所以现在很难受，我跟他说为什么不去干点别的呢，他跟我说：都30多岁了，也学不进去了，更不想从头开始。
30多岁的年龄确实很尴尬，因为大部分的岗位要35岁以下的，特别像现在的工作，因为电商、短视频的发展迅速，很多企业都想要年轻又活力，能吃苦的年轻人，因为他们毕业之后进入到工作岗位会更好地听从领导安排，而年龄比较大的却不容易让人“使唤”，所以对于企业来讲，不管是从公司的未来还是现在来说，更年轻的显然是更好的选择。
还有一点就是30多岁的人相比与刚毕业的学生来说工资要求肯定也是不同的，给低了吧，不想去，还有养家的责任，给高了吧，还得需要一定能力才能胜任工作，如果能力强，那是肯定没问题的，肯定也不会嚷嚷着中年危机，所以危机的到来不是因为我们到了30岁，而是因为自己本身能力不足的原因，只有自己强大，那么不管多少岁你都是被需要的，这样危机自然就不存在了。
本回答被网友采纳中年危机的心态。
30岁前是放飞自我，过着无忧无虑的生活。即便有事，父母也是最大的靠山。
30岁后，自己已经成家。需要思考生活中各种琐事。尤其父母的身体，孩子的教育更显突出。
参加工作。度过迷茫期。选择了适合的工种。时间还不算过长。经验略显不足，所以工资待遇不会过高。家庭的开支，包括未来老人，小孩儿的花销。看到自己所挣的钱，和自己所需要承担的负担不成正比。自此为以后的生活而担忧，所产生的心理压力，也就所谓中年危机吧。
