水谁说说怎样减肥不反弹

如题所述

@@@减肥不反弹?呵呵,知道为啥绝大多数人减肥以后都容易反弹吗?其实道理很简单,因为人一般分为易胖体质和易瘦体质两种,容易发胖的人稍微不注意就会忽然胖出来,而瘦体质的人平时吃再多似乎也没事,你应该看见过有些人吃再多也不会胖很瘦,有些人几天一吃多就不行了,所以即便你减肥成功了也不能保证你的体质就回来了,从这种意义上说光掉几斤肉是没有意义的##

我有个朋友当初也比较胖,大概120左右的样子,不知道你是多少,她后来是用了“骄优淑”上的产品,效果很不错,当然,这只是个参考,具体每个人的情况不同还要分别来看其实,减肥产品用好了效果还是有的,关键是要能够起到改变体质的作用否则会反

弹的也没意思 还有就是饮食结构一定要合理,不能随便乱吃特别是在减肥期间尤其要注意,祝你好运哦!最好给点份,哈哈 @@
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第1个回答  2010-08-18
关键还是在吃饭旳问题上,控制好嘴,多喝水,就OK了,
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