孩子特别喜欢吃方便面，方便面有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

泡面又称便当面，它滋味鲜，口感爽，操作简单，好吃又便当，是不少人喜欢的快餐食物，偶然吃吃，没什么关系。但泡面是油炸食品，营养单一，高油高热量，还有防腐剂，经常吃会对人的身体安康有以下危害。

1、营养单一，有损大脑活动。泡面中固然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等，但这些含量很低，缺乏钙质、能量较少，营养很单一。长期吃这些低营养的食物，会有损大脑皮层的活动。

2. 容易上火，胃肠功用失调。泡面是油炸食品，吃多了不只容易上火，同时因含有较多调味剂及食品添加剂，滋味太过鲜美，经常食用会使人味觉愚钝，影响正常食欲，招致胃肠功用失调。

3.易招致瘦削及相关疾病。泡面的面饼是油炸食品，它含有碳水化合物和油脂，调味料包更是高脂肪高热量，假如经常吃泡面，会形成脂肪、热量的过多摄入，从而招致身体瘦削和高血脂。

4.防腐剂、添加剂产生致癌物。泡面是淀粉类食品，其在高温烹调(超越120℃)中会产生丙烯酰胺这种致癌物。泡面里面还参加了一些添加剂，如磷酸盐、防氧化剂、防腐剂等，在人体内积聚过多，会形成严重结果，对安康十分不利。

5.含盐量高招致高血压、心脏病。泡面是重口味的食物，一包泡面中可能已含有一天的钠摄取量，大量的钠盐，容易招致人体患高血压和心脏病。而且便当面中还含有磷，磷会抑止钙质的吸收，长时间食用会惹起人体骨骼变形。

6.泡面的塑料餐具危害身体安康。我们在用开水冲泡时，假如水温到达65摄氏度以上，塑料餐具中的有害物质就会渗入食品中，从而对人的肝脏、肾脏、生殖系统、中枢神经系统等形成损伤。

经常吃泡面，有这么多危害，肯定是不好的。但偶然吃一次，并没什么问题。只是，偶然吃时，假如这两方面稍稍留意一点，也能让本人吃得更安康。

Answer 2

导致孩子营养不良，变得肥胖，可能会引起高血压，会影响孩子的肝脏功能，如果经常吃的话可能会致癌的。

Answer 3

方便面不是特别的健康，会导致肥胖，而且也会导致肠胃消化不良，会导致积食，也会导致一些肠胃疾病。

Answer 4

吃方便面的最大坏处是营养差,方便面还有高油脂以及高盐,长期服用加重肾脏负担还会引起肥胖,高血压,营养不良等疾病。