如题所述
鼻窦炎的确很麻烦,我也是深受其烦,但现在感觉比以前好多了,说一些非专业的意见吧。
首先一点就是要避免感冒。
因为只要感冒一定会引起鼻部炎症,长久不好的。
如果感冒了,鼻炎发作就一定要及时的吃上消炎药,让炎症尽快的消下去。
都知道长期吃抗生素类药物不好,但是你有鼻炎那也没办法啊。
再一点就是经常用手对在鼻子外部进行按摩揉搓,使鼻腔发热后用水清理鼻腔,保湿护鼻腔的湿度。
最重要的一点还是要锻炼身体,经常参加体育锻炼,对鼻炎也是有很好的效果。