深入探索心理学知识，提升自我认知与管理技能，本目录为您详述管理者每日必读的心理学精华，助您在职场中如虎添翼，游刃有余。章节内容涵盖了解自己、洞察人心、左右逢源、处事不惊、魅力升级以及幸福生活，旨在全面提升您的心理素养与实践能力。
第一章 “谁”在潜伏？——心理学让你了解自己
从自我知觉到性格分析，从遗传与环境的影响到人格构成，再到自我实现与心理暗示，以及第六感觉与梦的意义，本章深入解析自我认知的多维层面，引导您认识并理解自己的内在世界。
第二章 总是有人唱反调——心理学帮你洞察人心
借助心理准备、按人分类、马斯洛效应、身体语言、面部表情、打招呼方式、从众心理、责任扩散、异性定律、权威效应、颜色心理学与细节识人，本章提供洞察人心的实用工具，让您在人际关系中更加游刃有余。
第三章 请再给我一分钟——心理学使你左右逢源
自我展示、首因定律、相似定律、互补定律、相互吸引定律、互惠定律、尊重效应、沟通定律、霍桑试验、氛围定律与团队协作，本章聚焦人际交往的艺术，助您建立和谐的人际关系。
第四章 你最近还好吗？——心理学让你处事不惊
面对新上司的积极应对、态度支配行为、审时度势、分享荣耀、承担责任、面对缺陷、告别忧虑、机遇与果断行动、缔造人脉、感情投资、创新创造幸运，本章提供处事不惊的智慧，提升您的决策能力。
第五章 每天都有好心情——心理学使你魅力升级
好心情定律、色彩心理学、天气心理学、环境心理学、选择适度、应激效应、酸葡萄甜柠檬、心理疲劳、体育锻炼、自我展示定律、换位思考、心理代偿、异性友谊、心理美容、说话心理学、性格定律与创造性学习，本章聚焦提升魅力与幸福生活。
第六章 留点时间给家人——心理学让你幸福一生
女性心理需求、心理误区、男人为何怕老婆、情绪郁结、心理遗传、爱的培养、控制与反控制、单亲家庭子女、青春期叛逆、不良结婚心理、婚姻期望、爱情厌倦症、婚外恋四阶段与应对心理，本章探索家庭幸福的奥秘。
第七章 心病还得自己医——心理学让你更加健康
心理健康的标准、心理调适、虚荣心理、猜疑心理、完美主义心理、嫉妒心理、狭隘心理、酒精依赖、信息焦虑、失眠、饮食失调、整容成瘾、社交恐惧症与愤怒情绪，本章提供心理健康与自我疗愈的指南。
第八章 心理学应用实战——心理学帮你解决问题
双重性格的应对、情绪管理、工作倦怠、职场困境、改善心情、应对失业、控制购买欲、早衰综合征、退休综合征，本章提供解决实际问题的心理策略与技巧。
附：心理学大事记与心理测试
本目录还附有心理学发展历史与重要事件回顾，以及一系列心理测试，包括天赋智能、核心素质、大脑能力、情商、性格与安全感的自我评估，助力您深入了解心理学的广阔领域与应用价值。
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