偶尔吃一次没有关系，如果经常吃会的，因为泡面脂肪含量很高。
方便面的危害：
一是油脂含量高，因为大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥。但胡教授指出，与炸薯条、汉堡包等相比，方便面中的油脂含量并非很高，平均每份所含油脂在16%-18%左右，其中，11%都是棕榈油，也就是对人体健康有利的植物油，而一份汉堡包中的油脂含量则平均在30%左右，比方便面高出近一倍。
二是含有一定的添加剂。胡教授说，一说到添加剂大家就谈虎色变，觉得它是不利于健康的物质，这是观念上的一个误区。食品工业离不开增稠剂、稳定剂等添加剂，国家允许使用的，都是经严格检测，证明对人体无害的，大家可以放心食用。
三是被很多人所关注的丙烯酰胺问题。胡教授指出，所有淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生这种致癌物，因此，炸薯条中有，方便面中肯定也有。
方便面的危害：
一是油脂含量高，因为大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥。但胡教授指出，与炸薯条、汉堡包等相比，方便面中的油脂含量并非很高，平均每份所含油脂在16%-18%左右，其中，11%都是棕榈油，也就是对人体健康有利的植物油，而一份汉堡包中的油脂含量则平均在30%左右，比方便面高出近一倍。
二是含有一定的添加剂。胡教授说，一说到添加剂大家就谈虎色变，觉得它是不利于健康的物质，这是观念上的一个误区。食品工业离不开增稠剂、稳定剂等添加剂，国家允许使用的，都是经严格检测，证明对人体无害的，大家可以放心食用。
三是被很多人所关注的丙烯酰胺问题。胡教授指出，所有淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生这种致癌物，因此，炸薯条中有，方便面中肯定也有。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2014-09-14
偶尔吃一桶还好，可是泡面所含的成分要一个月才能消化完，尽量少吃吧追问
我是女生，还是在减肥期间的，不是都说方便面脂肪高吗？
追答是的，热量也高，关键是泡面里面含一种物质吃进体类是很难排出来的，尽量少吃，吃多了容易发胖，还有厌食
追问就今天中午吃了一次，这样还会不会立马发胖的
追答不会的
可以喝一下清轻茶和润肠茶有助于消化在月经结束以后
本回答被网友采纳第2个回答 2014-09-14
不会，但你的肝会用一周的时间来解毒～
第3个回答 2014-09-14
不会，不过经常吃对身体不好，少吃追问
我是女生，还是在减肥期间的，不是都说方便面脂肪高吗？
追答也许吧！你怎么减肥的，我怎么都找不到好方法
追问做减肥操，控制饮食，晚上不吃饭，零食什么的都不吃，我前两三个个月都是这样过得
追答哎！坚持不住，就能坚持两个星期就破戒啦
第4个回答 2014-09-14
不会的，放心吧，有的人经常吃还不胖，追问
我是女生，还是在减肥期间的，不是都说方便面脂肪高吗？
追答有毒素，学养生的都知道，吃一袋泡面，要一个月才能排干净。至于脂肪，不会的，没营养的东西。不会发胖。
追问我看上面写的脂肪都百分之二十多，
追答你放心吧，我八十多斤。就是吃泡面吃的，现在都不吃了，
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