第1个回答 2020-11-21
1、吃木瓜牛奶,这可是丰胸的最好的东西,每天都要坚持吃这些东西,绝对是会有效果的,特别是在发育期。
2、按摩胸部,自己捏自己的乳房,不断的打转,刺激自身的雌激素往胸部上汇聚,对胸部的增大有巨大百好处。
3、走路的时候记住要抬头挺胸,注意自己的站姿和坐姿,都要昂首挺胸,这样不仅促进胸部发育还有能培养气质
4、睡觉的时候不要趴着睡,趴着睡会严度重的影响胸部的发育,还有记得多裸睡,有助于于胸部的发育。
5、对胸部进行热敷,热胀冷缩,其实这也是一种热刺激,促进胸部的长大,所以洗澡的时候多洗洗胸部。
6、多做扩胸运动,小时候不内知道认真做广播体操,不知道老师的良苦用心,长大还是要做一做的。多运动胸就变大了
7、直推乳房:容先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳
房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
8.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次
第2个回答 2014-07-18
常见的丰胸方法主要有按摩丰胸、假体丰胸和药物丰胸,三种方法各有利弊。
首先说按摩丰胸,这种方法见效慢且效果有限,对于那些迫切希望胸部变得更大的人来说这种方法并不适合。但是这种方法是最健康也是最安全的。
其次是假体丰胸,这种方法通过腋下或乳晕切小切口来安放假体,假体至于胸大肌下减小了对乳房健康的影响且手感更自然。这种方法是最快最有效的方法,虽然手术有一点点的危险几率,但是只要到正规的整形医院,由经验丰富的整形专家为您做隆胸手术,就能保证手术的安全和术后的效果。手术的价格主要受到假体价格的影响,所以可以根据你的实际情况选择不同价位的隆胸假体。假体隆胸由于安放于胸大肌下,所以对乳房的健康并没有影响。在想生小孩前还可以将假体进行取出。
在这里不推荐使用药物来进行丰胸,因为很多药物都含有大量的激素,对人体的内分泌会造成影响,甚至会出现很多副作用。有很多朋友就因为服用丰胸药物而出现肥胖现象。本回答被提问者采纳
第3个回答 2020-08-28
对于丰胸,首先了解自身的情况,选择一些丰胸运动,比如简单扩胸运动,俯卧撑等等,丰胸食谱上尽量选择一些蛋白类食物搭配起来,少喝刺激性饮料等等,每天适量的按摩20到30分钟,按摩的时候最好能配合专业丰胸产品一起,丰胸更快更有效。
而且丰胸需要一个过程,一定要有耐心,循序渐进的丰胸变大,这样才能健康有效。
第4个回答 2021-08-17
有些男的由于爱吃高脂肪食物,最后乳房二次发育,很尴尬。而我本人因为喜欢吃炸鸡炸薯条薯片,特别是去年一年几乎每天中午吃快餐,胸从C罩杯变成了E甚至F吧。。。反正衣服是一批一批地淘汰,都扣不起来了。。。反正对我来说太大是一种负担,C还是最完美的。。。 所以对于平胸的人,我的建议就是要多吃薯片薯条。而且这些食物非常恶劣,它们就专门让乳房长大。。。现在控制饮食不吃油炸食品了,腰细一些了乳房还是没有消下来。我是非常烦恼了已经,过大不好穿衣服。那些爱吃薯片薯条炸鸡的女孩,胸部肯定是C起步。慎重。。。