如何应对压力?

如题所述

面对压力,我们会本能地选择顺从。因为我们没有被说服过,也懒得说服别人。人真正的工作是处理来自不同的负面情绪,包括压抑、愤怒、抱怨、指责、焦虑等等。真正有压力的人,也是一个富有责任心的人,人都是骄傲和自以为是的。相安无事的唯一办法

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第1个回答  2014-06-28
培养点兴趣爱好本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-06-28
放松心情
第3个回答  2014-06-28
外出转转,看看外面世界
第4个回答  2014-06-28
运动
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