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经常喝酒的人怎么养胃?
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-08-01
经常喝酒的人或者一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状,连续大量摄入酒精,会导致更严重的慢性胃炎。
喝酒时进食在胃中及肠中的食物,会使酒精被吸入血液的速度减缓。如果你在喝酒时同时吃东西(或是在参加社交聚会之前先吃点食物“打底”),就可以暂时减缓酒精吸收的速度。当然,你也消耗了更多的热卡。
因此要做到喝酒不伤胃,需注意以下几点
1、饮酒前要吃点东西垫底。
2、要选择适合自己的酒类,抗酒精能力强的人适合喝白酒,肚子大消化能力强的人适合喝啤酒
3、要根据情况取决自己饮酒的份量,需要耍一些酒场上策略,如调侃等,也即讲究“酒国政治”
4、喝酒时可适当喝些汤类、有助于中和酒精,降低酒精度的积存,并助于排泄
5、酒后可喝些果汁等饮品,或喝些有助于排热的食物,如绿豆汤等
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-12-09
小米粥,也有人说吃糖.. 但我觉得这个问题本身就很难回答,喝酒必伤胃,鱼和熊掌不可兼得... 还是少喝吧...
第2个回答 2013-12-09
酒后第一顿饭要和小米粥
第3个回答 2020-09-15
在日常生活中,对于胃不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理养胃,养胃需注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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喝酒的人如何养胃?
答:
1、少喝酒
。想养胃就少喝酒,如果一时间戒不了酒,就每次都少喝几杯。2、
不空腹饮酒
在喝酒时候大家记得一定要
先吃一点东西保护肠胃,不要饿着肚子就喝酒
,不让很容易导致胃出血、胃溃疡等疾病。3、
不要混搭
近些年流行混搭风,潮男潮女衣服混搭着就好了,连酒也不放过,白酒兑红酒、鸡尾酒、雪碧、...
老公特别爱
喝酒
,有哪些
养胃
的汤呢?
答:
紫苏生姜红枣汤也是一种能养胃的养生汤
,它能促进消化,加快身体新陈代谢,促使身体内酒精分解排除,做的时候需要准备新鲜的紫苏叶10克和生姜三块以及红枣15克,把准备好的红枣去掉枣核洗净,再把生姜洗净以后切成片,紫苏叶洗净以后切成细丝,与姜片和红枣一起放在砂锅中,加入清水用大火煮开,再用中小火...
什么解酒最快又
养胃
答:
1、
鸡蛋
。鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。2、
生姜
。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。3、番茄汁。饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦...
喝酒喝的
胃不好
怎么养胃?
答:
2.干稀搭配,先干后稀。每餐都应有粥类或汤类作为辅食,以促进消化。多食用绿豆粥、酸梅汤、苦瓜汁等,可起生津、止渴、解热和助消化的作用。但浓肉汤、奶油汤等不宜饮用,以免造成腹泻。 3.每天应保证食用1斤绿叶蔬菜和若干水果。可多吃苦味蔬菜,如苦瓜等,也可制成菜汁和果汁食用。应注意的是...
喝完酒后吃什么
养胃?喝酒
之后吃什么食物养胃?
答:
1、
喝酒
后吃什么
养胃
一、酸奶早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还可中和胃酸,保护胃粘膜。牛奶也能养胃,有胃溃疡
的人
喝了牛奶能减轻症状。喝酒前喝杯牛奶,不仅能养胃,还能形成保护膜,减少酒精对胃的伤害。乳饮料虽然营养价值远不如牛奶和酸奶,但是其中含有增稠剂,也有一定保护胃黏膜的作用。这些...
经常喝酒的人
喝什么茶叶
答:
经常喝酒的人
喝些普洱比较好,酒精对肠胃有伤害,而普洱茶护胃、
养胃
。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。但是酒后不要马上饮茶,中医理论认为,...
经常喝酒
对胃有什么伤害,
怎样
酒后
养胃?
答:
经常饮酒
可以伤胃,经常大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状,连续大量摄入酒精,会导致更严重的慢性胃炎。 饮酒与
养胃如何
做呢,建议大家:1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,...
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