悠悠球的入门玩法如下：
1、手撑法
将悠悠球放在地上，然后用手掌撑起球。重点是要掌握好力度和平衡。
2、前翻法
用手指将球向前滚动并跟随它，当球反弹时，快速地将手腕向上翻转，让球重新落到手指上。
3、反手翻法
与前翻法类似，但手腕要朝下翻转，使球从反方向落回到手指上。
4、交替滚动法
用左右手轮流将球向前滚动，保持平衡。
5、转动法
将球推向一侧，然后用手腕将球转移到另一侧。
6、飞鸟法
将球从一只手中抛出，然后用另一只手捕获它。这需要一定的准确性和协调性。
7、前转法
将球向前滚动，然后用手腕将球抛到空中并完成一个前翻，最后再用手指接住球。
8、后转法
类似于前转法，但是是向后滚动，使用反手翻法抛球，并用手指接住球。
9、横移法
将悠悠球放在地上，在左右手之间进行横移，保持平衡。
10、单手滚动法
只使用单个手指或手掌来控制悠悠球，练习手的灵敏度和力度掌握。
悠悠球简介与比赛方式
一、悠悠球简介
悠悠球（YO-YO），最早源自古希腊，在雅典的国立博物馆还保存着一件陶瓷罐子，罐上的人物手中正拿着的正是最早的悠悠球。现代悠悠球最早源自菲律宾，相传16世纪，菲律宾的狩猎民族在狩猎和格斗使用的器具中，在绳子的前端挂着重物似悠悠的武器。
在公元1700年的时候，悠悠由中国东传至日本的长崎，向西传至印度，并由印度传至欧洲。在日本，悠悠被形象地叫作“独轮车”或“钱轮”，深受亚洲年轻人的欢迎。
18世纪初叶，悠悠在英国以“王子财宝”、在法国以“诺尔曼悠悠”之名广为流行，尤其是在法国和英国的作品上流社会盛行。此后，这种玩具和“悠悠”的名字从法国流传到世界各地。
二、比赛方式
悠悠球的专业比赛方式，与某些电视剧中所表现的截然不同，电视剧中的悠悠球是具有特技眩光的。在专业比赛中，选手需要配合音乐，在规定时间内用无数个花式组合成一套技术表演。
裁判根据选手的每个动作的难度、观赏性、流畅度来进行打分，并将累积的分数统计后作为选手的最终得分。高水平悠悠球手的技术表演，甚至能将无数个令人震惊的技术花式连接起来，一口气展现给观众，因此也具有非常高的观赏性，令人目不暇接，百看不厌。