第1个回答 推荐于2017-12-16
因运动而引起的肌肉酸痛，对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性（迟发性的肌肉酸痛）二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
你可以泡个温水澡，轻轻的按摩或活动。外加忍耐几天。下回活动症状就会比这一次轻。
有很多平常不锻炼的朋友，突然间进行大运动量的活动；或是运动量比平时陡然增加时，极易出现肌肉酸疼的现象。出现肌肉酸疼就表明你的锻炼水平还不能适应现在的运动量，如果坚持下去，经常锻炼，当你全身的机能提高到一个新的境界，就会产生适应，类似的运动量就不会使你出现肌肉酸疼了。这就是为什么很多经常锻炼身体的朋友，几乎很少出现肌肉酸疼情况的原因。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2018-09-03
我之前总腿酸痛，也问过医生腿酸痛是怎么回事，医生说很多原因都会导致腿酸痛，比如肾虚、贫血、腰椎间盘突出等，建议你去医院确诊下。如果是腰椎间盘突出引起的腰痛宁胶囊是不错的，这个药可以活血化瘀、消肿止痛，对腰椎间盘突出等病引起的腰痛、腿痛等不适有很好的缓解作用。所以你配合医生的治疗方案用一段时间吧，效果应该不错。
第3个回答 2019-08-05
我以前也痛，不过不是大腿是小腿肚，有个医生告诉我说是缺钙导致的抽筋，不知道是真假，反正听他的吃了点钙片之后就没有再痛过了，详细状况还是去让医生看看比较好
的，身体问题可是不能马虎的。
第4个回答 2014-03-01
大腿酸疼是怎么回事。。。。。。。。。。。。。