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每次打完球膝盖下面会觉得很痛,过几天就会好,可又打球又会痛。
如题所述
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第1个回答 2014-05-05
问题分析:
膝关节是支持人体站立、走、跑、跳等活动的重要关节。它由股骨的远端、髌骨、半月板和胫骨上端的关节囊所组成。一些人由于长时间地站、跑、跳,会使膝关节受到不同程度的磨损;或者由于过度劳累、受冷、潮湿以及其它膝关节疾病,就会产生膝关节疼痛的现象。
意见建议:
你好,膝盖肿痛的原因有骨膜炎髌骨软化症,骨质增生、关节炎等,建议去医院检查后对症治疗。
相似回答
体育生,最近训练力度大
,膝盖
弯曲会疼,休息了两个星期好了一点,这
几天
...
答:
我也是体育生,类似的情况也有过,那时候也没休息过两天就好了
每打一次篮球过后
膝盖就会痛,
该怎么在
打球
时保护膝盖?
答:
所以说,在日常生活中,
要养成良好的饮食习惯,少吃一些高脂肪、高热量的食物,避免身体太过于肥胖,对膝盖造成负担
。另外,在打篮球的时候,也可以给膝盖上面穿戴好护膝,这样一来就可以很好的保护髌骨,避免在打篮球的过程中出现损伤的情况。除此之外,在进行激烈的运动之前,最好先进行下肢和腿部肌肉的...
...是怎么回事哦,中途也曾休养过,但一
打球就又
开始
痛,
我该怎么办...
答:
膝盖疼可能很多原因,
不过大多数情况是因为受过伤
! 其他原因还有,
膝盖磨损
,就是技术动作问题,一会再说。
除了膝盖磨损,还有积水
。 先说受伤,受伤最重要就是静养! 我以前小腿胫骨疼得要死,不打球都疼,去看医生,医生告诉我
可能跟膝盖上炎症有关
,引发到小腿胫骨的炎症。让我最少静养两个月...
打球
时有时候
膝盖
非常
疼痛,
但
打完
休息
几天
马上好
就会好
的,有没有可能...
答:
还有一点是我要提醒这位网友的
,膝盖
是人体非常复杂的一个部位,如果出现这种长时间反复不见缓解的疼痛,我建议您最好尽快去医院检查,因为膝盖疼痛可能由多种原因引起的,比如韧带、半月板、滑膜,它的发炎或者受损都会引起
膝盖疼痛,
这些病症是日常护理无法缓解必须尽快去医院看病。
打篮球后
膝盖痛,
该怎么办?如何治疗?
答:
篮球本身
膝盖就
用得多,长时间运动造成膝盖酸痛比较正常,但要即使恢复,不然积累以后会有严重后果,会让自己在
打球
过程中更容易受伤,比如不要打长时间高强度比赛,最好打循环制让膝盖可以充分休息和恢复最佳状态,如果已经有症状可以经常在打完一场以后揉一揉,会缓解很多。
打羽毛球后
膝盖
疼怎么办?
答:
膝关节比较复杂,也是一个比较容易被磨损的关节。打羽毛球导致的
膝关节疼痛
主要表现为
膝盖
髌骨下缘有疼痛点,这种类型的
膝关节痛
在羽毛球运动员中比较常见。主要原因是股四头肌的下端止点在髌骨结节,如果肌肉太紧,没有及时松开,长期过度牵拉肌肉止点
,就会
引起这种末端病。简单来说就是打完羽毛球之后,...
一
打完球膝盖就会痛几天,
尤其上下楼梯更
痛,
停一段时间就不会太痛了...
答:
以最简单的走路、跑步、爬山来讲,不管运动强度大也好,小也罢,如果持续的时间过长,超出
膝关节
的正常范围
,就会
因为这种运动,导致膝关节临时性的
疼痛,
多数会一个阶段之后自行消失。运动损伤 半月板损伤估计是很多人有过或听过的经历,当膝关节在屈曲的状态下,受到一个暴力或者旋转力,就可能会损伤到...
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