肉烧茄子的家常做法

如题所述

用料
茄子 2个
淀粉 3勺
蒜 2瓣
葱 1根
生抽 适量
老抽 一勺
盐 适量
白糖 一满勺
蚝油 1勺
猪里脊 100克
番茄酱 一点点

步骤
1 准备食材

2 茄子去皮,切滚刀块

3 里脊切成这么大的块块

4 放入碗里加入盐、料酒一勺、淀粉多搞点,加一点水有条件的加点黑胡椒粉😉

5 锅里倒油,多倒一点一会这些油还要炸一下茄子,待油温升高至5成热,把肉一块一块的放下去。炸个2分钟左右捞出来。

6 然后把油温升高至7成热,把刚刚炸好的茄子到里面过一遍,10秒左右就好,别炸过了,然后捞出来备用。

7 茄子上淋一点水(把手上冲点水往茄子上抖抖就行,重复两遍),然后弄上淀粉,让淀粉均匀的沾到每块茄子上就好啦!

8 把刚刚锅里的油加热至5成后下入茄子,中火炸2分钟左右捞出。

9 把茄子盛出来以后找个碗备酱汁,2勺生抽,一勺老抽,一勺白砂糖一勺蚝油,一点番茄酱(家里有苹果醋或者白醋米醋的可以倒一点,炒出来味道好)再倒2勺玉米淀粉和半碗水。

10 大蒜弄成蒜末,葱切末,再切点灵魂葱花。

11 锅里倒一点油,把蒜末葱末放入锅里炒出香味再把刚才调的酱汁倒入,翻炒至冒泡把茄子和肉下入锅中翻炒一下。

12 翻炒至茄子均匀裹上颜色,酱汁收的差不多时,出锅即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-30
1.最先将一整块的猪瘦肉切一小块,四季豆切滚刀块(还可以依据自身的爱好来切,不适合过大)。

2.把米酒,盐,花椒面倒进猪瘦肉盘里拌和进味。泡小半碗木薯淀粉,据专业人员说泡过的木薯淀粉炸的情况下更爱起糊。

3.猪瘦肉段用芡粉抓糊,锅中滚油,油六分热的情况下下猪瘦肉段炸。用炸过猪瘦肉段的油再次炸茄块。四季豆很去油,能够事前在四季豆上扑点小麦面粉。炸过的肉段能够下油锅再炸一次表皮会更脆。

4.切葱蒜和青椒。把生抽、醋、米酒、糖、盐、加些芡粉勾调成一碗味汁。

5.在锅中再倒少量油,把葱蒜青椒入锅里炒成香气。

6.把炸好的肉段和四季豆倒进锅中,随后把事前调准的味汁倒入,煸炒炒糖色后起锅!一盘香气扑鼻的肉段烧茄子出炉啦。
第2个回答  2020-10-30
健康功效
猪肉:润燥
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料
长条茄子 1根
猪肉 50克相克食物
郫县豆瓣酱 1勺
生抽 适量
料酒 适量
鸡精 适量
清水 适量
食用油 适量
葱 适量相克食物
姜 1小片相克食物
蒜 1瓣相克食物
肉末酱烧茄子的做法
肉末酱烧茄子的做法图解11.把茄子洗净切成条状,猪肉剁成肉末。
肉末酱烧茄子的做法图解22.葱姜蒜全部切成小碎末。
肉末酱烧茄子的做法图解33.锅中放少许油,把茄子放入锅中小火煎成焦黄色盛出。
肉末酱烧茄子的做法图解44.另起锅放适量油烧至五成热,放入葱姜蒜末爆香。
肉末酱烧茄子的做法图解55.倒入肉末炒至发白断生。
肉末酱烧茄子的做法图解66.调入生抽、料酒翻炒上色。
肉末酱烧茄子的做法图解77.放入一勺剁碎的豆瓣酱炒匀。
肉末酱烧茄子的做法图解88.把茄子倒入锅中。
肉末酱烧茄子的做法图解99.添入适量的清水和食材一平,中小火闷炖五分钟左右。
肉末酱烧茄子的做法图解1010.调入适量的鸡精。
肉末酱烧茄子的做法图解1111.改大火翻炒均匀收汁即可。
肉末酱烧茄子的做法图解1212.成品图。
第3个回答  2020-10-30
1.准备长茄子一棵2.瘦肉适量3.瘦肉切成块状,放入一容器内4.倒入适量老抽,和黄酒。腌制十几分钟即可5.茄子切成滚刀状6.准备材料:大蒜,葱姜等7.油锅预热,倒入材料,葱姜等8.倒入腌好的瘦肉9.倒入茄子爆炒至茄子变软。加入适量糖,盐,鸡精10.倒入适量清水。待锅中汤汁黏稠即可。盛盘,美味可口。
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