喝什么汤能长高

如题所述

平时可以给孩子多吃一些含钙量比较高的食物,如骨头汤,鱼汤等等。另外芹菜,牛奶,豆制品,虾皮,紫菜,芝麻,海带,苹果,葡萄干,柠檬,瓜子,花生。油腻性比较大,辛辣刺激比较强的食物,尽量少给孩子吃,一日三餐要按时按点让孩子饮食,最好少给孩子吃零食。
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第1个回答  2020-12-27
小孩喝什么汤可以长高?孩子长高个营养丰富是必要的,平时饮食中的蛋白质、钙等都需要补充,那么孩子想要长高个子,喝什么汤来辅助长高呢?奶白鲫鱼豆腐汤 营养:豆腐蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。食材:鲜活鲫鱼1只、豆腐1块、香菜1把、生姜1小块、盐适量、糖少许、葵花子油少许。
第2个回答  2020-12-27

它就是营养均衡的罗宋汤

第3个回答  2020-12-27
多点喝一些多喝一些骨头汤吧骨头汤能补充钙补钙的话就能长高嗯今年是综合性排骨排骨啊还有等等都可以
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