经期可以喝祛湿茶吗

Question

如题所述

Answer 1

女性在月经期间是不建议喝祛湿茶的。首先，祛湿茶，顾名思义，具有祛湿的效果，大多可以清热利湿，可能包含蒲公英，薏苡仁，茯苓，淡竹叶等中药，性偏寒凉，血得寒则凝，而寒凝可以导致血瘀，有可能会引起痛经，月经失调，月经排出不畅，夹有血块等情况，因此是不建议在月经期间饮用的。可以在经期过后再考虑饮用。女性在经期身体会比较虚弱，抵抗力下降，建议经期注意休息，不要劳累，饮食丰富有营养，不吃生冷辛辣刺激的食物。经期期间是不建议喝祛湿茶的，如果喝祛湿茶的话，可能容易导致女性月经量增多，经期变长。一般经期期间都要多喝温开水，注意做好保暖工作。祛湿茶含有一些凉性物质，如果女性在经期之间吃的话，对女性的身体会有一点影响，并且经期期间身体比较虚弱，抵抗力比较低。一般情况下，我们是不建议女性在经期喝祛湿茶的，因为祛湿茶性情寒凉，经期女性本身身体虚弱，免疫能力低下，对一些事物是比较敏感的，在经期如果饮用了过多的祛湿茶，很容易造成女性腹部受凉，这样的话，子宫内的血容易淤积排不出，造成经血量少甚至闭经，也会加剧痛经现象，所以经期女性还是要避免喝祛湿茶的。为了能够促进经血的顺利排出，女性在经期不妨多喝一些温经暖宫的茶，如红枣姜茶、玫瑰花茶等，避免接触一些性情生冷的饮品。
意见建议：要多吃水果蔬菜，补充维生素。经期期间尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，同时要注意个人卫生护理，尽量不要进行性生活。

Answer 2

可以的。另外，在月经期可以多喝一些富含蛋白质、维生素和矿物质的热汤，如鱼头豆腐汤、排骨汤、豆浆、红豆汤、蛋花汤等。如果有痛经，月经过少者，可饮用生姜红糖水、玫瑰花茶、月季花茶、当归生姜羊肉汤。避免喝冷饮、咖啡、酒类或放置冰箱里的水果。此外，在经期要注意个人卫生，勤换卫生棉，穿宽松棉内裤，以免滋生细菌，引起妇科炎症。经期避免同房。
祛湿茶的里面不含有影响月经和内分泌的成分，所以对于月经周期和月经量不会造成影响，因此来月经期间可以喝。来月经期间注意不要吃辛辣刺激和凉的食物，因为这些食物有可能会对肠胃和子宫造成一定的刺激，从而诱发痛经，也会影响到月经量，其他的食物都是可以的。
月经期间可以喝祛湿茶，但是要遵医生的医嘱。祛湿茶大多是中药成分，在月经期的饮食及药物，应该依据自身的体质而选择。但是无论是哪一种体质的女性，月经期最好不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。若是体质虚寒、血瘀，建议多食用温补的食物和药物。本回答被网友采纳