燕麦粥怎么煮好喝？

Question

我每天早上都坚持自己做粥喝，感觉这样的生活特别健康。我明天想煮燕麦粥，而且是第一次煮，有没有需要注意的地方呢？

Answer 1

燕麦粥的煮制方法和其他粗粮粥基本一致，在下锅之前最好先用清水泡一下燕麦，将漂浮起来的一些空壳等杂物过滤出去，以免会影响到口感。在水煮开之后加入燕麦，如果显得比较稀，可以拌入适量的淀粉，还要根据自己口味加入椰奶和白糖等。燕麦中含有丰富的矿物质、膳食纤维等营养，经常食用能够帮助大肠等部位的消化，改善肠胃部的酸碱平衡等状态。

Answer 2

这是一则教我们制作燕麦粥的教程，好喝又有营养的燕麦粥，制作起来其实很简单。

Answer 3

燕麦粥怎么做，孩子喝健脾胃助消化，营养健康又好喝！

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