四大“防渣守则”，远离渣女，避免成为备胎。守则一：切忌过早暴露需求感什么是需求感？简单来说就是渴望做成某件事，或者想要得到某件事物的强烈程度。而在两性关系中，你越是喜欢对方，需求感也就越强烈。虽说“爱要大声说出来”，但过早暴露需求感却不是件好事。比如某些老铁在刚认识女生的时候，就频繁地找对方聊天，信息秒回、有求必应，这摆明了就是喜欢对方。而女生看到了你有这些表现后，基本也能确定你是想追她了，如果此时她还没考虑好是否接受你的爱，那就会选择观望。由此，女生完全掌控了这段关系的主导权，之后对你提出任何要求你都必须满足，而你做得越多，女生的心理阈值还会不断提高。比如你现在做到了七分，那她就会期待你做到十分，在这样的持续观望下，她的需求越来越多，也越来越享受这种被讨好的感觉。在她看来，反正维持现状就能得到你全部的好，那她自然不会愿意跟你升级关系，久而久之你就成了她的长期备胎。有些时候不是女生想渣，而是老铁们舔得太明白。要想避免沦为舔狗备胎，就绝对不能过早暴露自己的需求感。比如聊天方面，你可以主动找女生聊天，但不要一有时间就联系，认识初期，一周聊上3—4次，就足够了。回复消息的时候，不用做到次次秒回，如果把握不好节奏，那就按照女生的回复频率来。如果她秒回，我们也秒回；如果她轮回，那我们也该干啥干啥去。守则二：切忌不求回报的付出对待爱的人，我们都想给TA最好的，你的好，也确实能让对方感动。比如女生心情不好时，默默当她的情绪垃圾桶；女生身体不舒服时，忙上忙下照顾她；女生需要帮忙时想尽办法也要帮到；这些行为确实能令女生感动，但感动真的不等于喜欢，如果等于了，那也只是出于愧疚。所以说，在一段关系中，付出的同时别忘了索取回报。始终记住付出都是有价值的，想让我对你好可以，但你也得相应地为这段关系进行付出。守则三：牢记舔和宠的区别咱男子汉能宠女生，但绝不能舔女生，很多老铁区分不了啥叫舔，啥叫宠，下面栗子就来具体说明一下。首先你得明白，只要遇到真爱，你对女生的好就是宠。它是发自内心的喜爱、包容，乃至纵容。就像一个父亲让女儿爬到头上抓头发玩，他还乐呵呵的，此时他的心是柔软的，目光是温柔喜悦的，神情是轻松的，所以宠是一种享受。相比于此，舔却是纠结、痛苦的。在这个过程中他是在忍让，而不是享受。这里栗子再告诫各位男同胞，一个值得男生宠爱的女生，一定是懂得进退的，有分寸感的女生。一个一味要求男生让着自己的女生，也不可能获得真正的宠爱。守则四：切忌潜意识里合理化自我行为心理学家弗洛伊德曾说过一句话：“当一个人处于不能克服无法避免的痛苦中时，就会爱上这种痛苦，把它看成幸福”。这句话说的其实是一种自我防御机制——合理化。什么是合理化？简单来说就是制造“合理”的理由来解释并遮掩自我的伤害。之所以会有人沦为备胎还选择原谅，就是因为潜意识里在合理化对方的行为。例如女生刚开始对你很热情，之后慢慢变冷淡，你就会合理化的认为是由于女生比较矜持，所以变冷淡了。当发现她跟其他男生暧昧不清时，你又会觉得是自己想太多或要求太多。人就是会这样不断的给不合理现象进行解释，其实是想用看似“合理”的借口回避伤害。所以在感情中，老铁们还是要树立自己的框架，坚守自己的底线和原则，不要想着随遇而安，你的将就，在对方看来，估计也是将就。
谁愿意在一个女生身上花钱花时间，又花精力，最后只是为了当个备胎的，又不是人傻钱多。对于广大的男同胞来说，不想上位的男人不是好男人。
虽然是个男人都不想当备胎，但很多时候，现实并不允许。还是有很多人会沦为备胎，并且永无出头之日，究竟该怎么做，才能避免沦为备胎呢？
首先，追求对的人。
什么叫对的人呢？简单的点来说，就是你有把握追到对方，你和女生不管是自身条件还是兴趣爱好，都是在同一个平面上，你们的价值是想匹配的。
矮穷挫追求白富美，无疑是上赶着千里送备胎。要知道，门当户对的才叫爱情，差距巨大的，只能叫癞蛤蟆想吃天鹅肉。
如果你本身各方面的条件都不错，和对方的价值匹配，那么你可以放心大胆的去追求女神。如果你各方面条件都一般，那么女神对你来说，永远只会是水中月，看得见，摸不着。
所以避免沦为备胎的第一步，就是追求对的人，追求那个能和你实实在在产生交集的人，要知道来自两个世界的人，而对方又比你价值高出许多，你不当备胎谁当备胎。
爱情美好，那也是基于相配基础上的美好，如果一开始就是两个世界的人，连交集都不会有，哪来的美好？
其次，展示你独特的价值
恋爱是一对一的关系，但是追求的阶段并不总是一对一。即使你各方面的价值和女神都很配，也不一定能摆脱沦为备胎的命运，因为比你优秀的大有人在，在你追求女神的时候，还有其他人也在追求她。
所以这个时候，为了避免沦为备胎，你要做的就是尽可能的展现你独特的价值。
会聊天，情商高，潜力股，懂女人心，这些都是你打败竞争者的有利条件，在硬价值相当的基础上，软价值越高的人越能得到女神的青睐。
就像有个故事说的那样，你跑不过老虎不重要，你只要能跑过你的竞争者，你就是胜利者。
最后，控制自己的高需求
得不到的才是最好的，这条规律适用于所有的人。
当你在追求女神的时候，过多的暴露自己对她的需求感，对她太好，随叫随到，有求必应，那她只会变成你得不到的爸爸。
女生喜欢那种能带给自己仰望和崇拜的男人，而你早早就跪倒在了她的石榴裙下，她要的是仰望，你给她的却是俯视。这样的感情对于她来说，如同鸡肋，食之无味弃之可惜，最后只能当当备胎。
和女生交往中吸取的经验和教训应该是不一样的，每个人的感觉不一样，可以看看下面这四方面
第一，双方都一开始都很认可对方，也发展迅速。男方发现对方反应也很热烈，于是就想尽快确定关系，于是叫对方，老婆，宝贝等亲密称呼，或直接谈论性话题，或直接通过索要『性』来确认恋人关系。但女人此时会产生矛盾心理，既开心对方对自己的认可，同时也担心在还不太了解的情况下，发展太快是对彼此的不负责。
女人的这种不安全感，是根植于女性基因里的自我保护机制。她担心在还不了解的情况下，就确立关系，害怕自己陷得太深，一旦发现你不适合了就无法脱身，她恐惧未来不确定性。男人想确立关系的行为，让女人感受到了压力和形成了逆反和逃避心理，最终女人会采取极端方式避开你，例如，拒接、拉黑、把你的号码写成办证发到网上。
所以，你可以反其道而行之，在对方还不确定了解你时，不要做出过分要求，即使，你们孤男寡女共处一室，对方主动提出性要求，也不要轻易上当，她很有可能在试探你，一定要坚定拒绝，最后你发现，你还是被拉黑了，因为你『禽兽不如』。
第二，恋爱靠的的互相吸引，不是靠追和自我感动式的付出。
很多男人由于缺乏经验，受到影视剧的误导，以为只要努力追和不断付出，就能感到对方。
但事实是，对方是否感动的前提，是你有没有刚好对胃口的吸引力。
例如，有些女生就是喜欢帅哥，有些就是喜欢胖子，有些喜欢有安全感，有些喜欢幽默感。你如果一无是处，又缺乏应对喜欢异性的自信心，很容易就被对方给过滤。
不能完全否定，自我感动式的付出，还是有好处的，会让你成为情感超级英雄——买单侠。
第三，她严词拒绝了我，我再努力坚持一下，是不是还有机会？
答案是，一般都没有机会。
第四，异地恋，对方冷淡，提分手，怎么做才能挽回？
有心理学研究表示，心与心的距离和物理距离是成正比的。你们很难见到面，缺乏沟通交流，感情变淡是自然的。就像你有个要好的朋友去远方工作，时间一长，你们也会变淡。
两人异地能否开花结果，取决于，是否保持联系、保持感情的温度、时不时的见面、异地的时间期限长短、以及两人对未来是否有共同目标等等。总之，不能彻底解决异地问题，异地恋不会有好结果。
不要怪对方冷漠，爱情的小船说翻就翻，如果你在对方的处境，也许早就换了更好更方便的对象，于是你就发了一个短信过去说：咱还是分手吧。然后你女朋友回了一条：不好意思，您哪位？
当女生说：在家看书，好无聊。
一般男生回复：看什么书呢?(马上就提问了)
这样回并不是错误，而是说这样回复的男生 ，一般都是有一个共性：在和女生聊天的时候，总是会习惯性的提问，并且自身还没有意识到，回过头来发现，女生已经越来越冷淡了。
还有的可能会回复：我也无聊，不过我比较少看书。(零延续性，枯燥)
这样回的缺点就是，假设女生对的兴趣不是特别高，她可能不会去接你的话，导致彼此很难继续聊下去，第二种可能，女生自身也是内向的性格，面对这样的回复，内向型的女生，可能就会回复你一个字“嗯”，让你难以聊下去。
那么，这么简单的一句话，应该怎么去回复才是最佳的方式呢?
其实也很简单
使用正确的聊天思维，应该这么回：有句话叫作负负得正，正好我也无聊，两个无聊的人在一起，适合去星巴克喝杯咖缓解缓解，咖啡也可替换成奶茶或者其它，根据对方的喜好。
这样回复的好处：女生可能会突然对星巴克咖啡感兴趣，她正好也无聊，突然这么一说，她可能会来兴趣。
当然，有些兄弟要说了，万一她没兴趣去星巴克和我一起喝咖啡怎么办呢?
也没关系，因为这样回复还有第二个目的，让话题很好地进行了延续，可以延续到一个新的话题，也就是去哪儿玩的话题，不要停留在一个无聊的气氛当中，因为聊天还有一个核心思维，那就是聊情绪聊氛围。
总之，你们需要知道，在聊天的过程中：
1，不要像父女一样，说教女生
2，不要困在单一的话题里面，尽量少去提问，就算你想提问你还不如猜一个答案，比如你想问女生：你多大了？(太暴力直接)，你要改成：感觉你应该21岁，和我一样年轻~哈哈
3，聊天尽量要让自己得语境变得轻松一些，适当的使用以上“哈哈”这样的语气助词，或者是表情，但是切记不要过多，不然会显得吊儿郎当这样的感觉。
以上就是女生说好无聊怎么回复的分析，大家要幽默回复她，才能让女生对你产生好感。