为什么我们会变得越来越不喜欢自己？

Question

如题所述

Answer 1

人们会变得越来越不喜欢自己，可能是因为以下几个原因：
1. 社交媒体的影响：社交媒体上的虚拟世界往往会让人们感到现实生活与自己的期望差距越来越大，从而导致对自己不满意。
2. 完美主义的影响：完美主义者往往对自己要求过高，不断地追求完美，从而让自己感到无法满足自己的期望，从而导致不满意。
3. 负面自我评价：人们可能会经常对自己进行负面评价，比如自卑、自责等，从而让自己感到不喜欢自己。
4. 生活压力的影响：生活中的种种压力，比如工作、学习、家庭等，让人们感到无法承受，从而导致对自己的不满意。
5. 情感问题的影响：人际关系、感情问题等会影响一个人的自我认知和自我评价，从而影响到对自己的喜欢程度。
针对以上问题，可以通过积极心态、调整期望、接受自己的不足等方式来改善对自己的不满意。

Answer 2

世界上有人喜欢你，就一定有人不喜欢你，随着喜欢变多，讨厌一样也会变多，喜欢多么热烈，厌恶就多么激烈。

杨天真有一个理论叫做“喜恶同因”，意思是他人喜欢或讨厌你的理由，甚至是同一个。

你同样做一件事，有的人因此更喜欢你，有人因此更讨厌你。

我们还有一个词，叫做“喜恶守恒”，意思就是随着你越来越强，喜欢和讨厌都会同时增加。

反之，随着你越来越弱，喜欢和讨厌也会同时减少，直至再也没人记得你。

暗流涌动处，支持与反对总是呈某种比例在同时增大或者缩小。

小到一个人，大到一个国，都是如此。

力量越强，存在感越强，同党和门徒就越多，但反对者同比例增加，世界对你的敬畏越大，误会也越大，离谱的谣言越多。

接纳它，这就是变强的代价。