1、在任务栏底部空白地方，用鼠标右键点击，打开一个菜单栏，点击选择任务管理器。
2、点击打开任务管理器，可以看到电脑内存使用情况，看到内存占用过多时，就可以想办法清理内存了。一般而言，电脑卡不卡就能判断。
3、打开“360安全卫士”，选择“电脑清理”。
4、选择“全面清理”。
5、可以看到扫描出了许多占用内存的软件以及垃圾，点击“一键清理”。
6、显示正在清理中。
7、可以看到垃圾已经被清空了。
8、再打开“任务管理器”，可以明显看到内存使用率已经降低。
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