红肿痘痘的去除方法如下：
1. 温和清洁：使用温和的洁面产品，避免刺激皮肤。
2. 使用抗菌消炎喷雾：可以使用抗菌消炎喷雾来减轻痘痘的炎症和红肿。
3. 使用舒缓去痘产品：例如含有茶树、马齿苋、尿囊素等成分的Q痘精华，点涂在红肿冒白尖痘痘的地方，坚持几周后，红肿的痘痘会干瘪下去。
4. 修护受损屏障：使用修护霜或修护乳液等产品，以舒缓和修复肌肤。
5. 饮食习惯：多吃蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物。保持健康的饮食习惯和生活方式。
6. 不要用手挤压痘痘：挤压痘痘会加重感染，导致痘痘更难治愈。
对于HDD美肌之梦的草本祛痘精华液是否有效果，因为这并非广为人知的产品，具体效果因人而异。建议选择知名品牌和广受好评的祛痘产品。同时，对于红肿痘痘，建议在医生指导下使用合适的药物进行治疗。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考