过度洗脸会破坏皮肤的屏障功能，进而导致皮肤干燥、脱皮。因此，我们要注意洗脸的次数和方法，尽量选择温和的洁面产品。
调整生活习惯也是预防皮肤干燥脱皮的重要措施。建议保持良好的作息习惯，多吃水果蔬菜，避免吸烟和喝酒等不良习惯。
皮肤受到外界刺激，如紫外线、化学物质等，会导致皮肤受损，失去水分，进而干燥起皮。
补水保湿是解决皮肤干燥脱皮的关键。可以通过饮水、使用保湿面膜、涂抹保湿霜等方式来补充皮肤的水分。
干燥的环境会使皮肤失去水分，进而导致皮肤干燥、脱皮。例如，冬季的室内空气干燥，加上外面的寒风刺骨，很容易让皮肤变得干燥起皮。此外，空调、电扇等电器也会造成室内空气的干燥，对皮肤造成伤害。
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